У меня подружка берет в аптеке бутылечки пустырника,валерьянки,боярышник,мелисса,и что-то ещё (не помню ).В аптеке подскажут,все это недорого и смешивает эти препараты по ложечке и выпивается перед сном !говорит шикарно помогает снять напряжение после тяжёлого дня ,спится хорошо!

Спасибо всем за Советы,!!! постараюсь некоторыми воспользоваться😘

мне помогает шоколадный тортик😭пустырник+глицин тоже ничего,3раза в день

Вчера писала примерно такой же вопрос. Думала попить магне в6, но судя по комментам не особо он помогает. Писали про глицин и пустырник форте. Но шампанское оказалось действует лучше всех 😭

Чай с ромашкой)

Вообще фенибут и афобазол.можно глицин

@leginadasha, 👍🏻

Йога) медитация) вкусная еда) танцы)

Попробуйте Магне б6., чай с мятой.

Застрелить вредную бабку из соседней парадной😁

Давайте вместе гулять !!! Кроме общения ничего не помогает . У меня муж постоянно на работе и я одна с ним . Постоянно капризничает , у сына живот все никак не наладит работу и зубы в добавок - лезу на стену .

Дело в том что препараты которые реально помогают без рецепта не дают 🙈 и на ГВ нельзя .

Сейчас пью чай с мятой - все до лампочки (((

Или общение с подругой )

Я тоже послушаю . Пила персен . Магнелис - не помогло .

А если ГВ ?😂

Персен, афобазол

Не могу, грудной ребенок, я одна у него

Я тоже послушаю

Значит пробуйте первые из списка 🤣