Целлюлит! 😡😡😡 за пол года я похудела на 21 кг после беременности! Скинула, что набрала , а потом вес начал дальше "таять". Вчера я сняла свой "вид" сзади! Фигура хорошая, Попа не весит! Но!!!!!! Вся Попа и ноги в корке, причём без нажатия! Это очень видно' ещё месяц назад такого не было. Я не "жру", алкоголь
Умеренно и редко, с ребёнком гуляю по 2-3 часа каждый день' дома не сижу. На диване не валяюсь! 2 недели назад волосы начали сыпаться пачками, а на ногах ощущение тяжести, буд-то я глиной намазала и не смысла' я в прямом смысле этого слова чувствую появления этой апельсиновой корки! Фото выставлять не буду, там п%#<<дец- другими словами не назвать' гормональный сбой!? Что это и КАК это остановить 😡
Комментарии
Надо мне видео найти- я в декабре отправляла девочкам своим в чате самомассаж проблемных зон... может, поможет кому
@yanapajula, ну, здрасьте))) массаж антицеллюлитный для этого и есть))))
@annoffi, мне если честно стыдно и не удобно просить ! -Ирина, извините, можете ли вы мне сделать массаж на 5 точке, а то у меня тут целлюлит !)
У тебя же была массажистка, которая на дом приезжает- она антицеллюлитный не делает??
А я не парюсь:))) у меня , правда, нет ярко выраженной корки, но пол года после родов- это прям мало. Очень мало. Мой организм полностью восстанавливается через 2 года, прям как в теории . Тогда все встаёт на свои места( и гормоны в том числе☝🏻️). Ну и ещё- я грудью кормлю до года всех минимум, поэтому такие процессы быстрее шагают☝🏻️
У меня тоже после Б еще остался ( хотя мама сейчас смотрит говорит , что уже прошло все и ничего нет ) но я ей не верю , еще немного осталось .
@merilu, @natalia-1992, у меня живота нет! Только ноги с попой в Корке! 😞 знаю как делать обертывания, заказала банки сейчас для вакуумного массажа , договорилась с мужем о спорт зале' эх... буду надеяться на лучшее! 🤦🏻♀️
Советую не тратить деньги на всякую хрень типа мазей или стимуляторов мышц. Если очень захочется, то перцовый пластырь прекрасно разогревает. Но на живот не советую.
Это беда вообще от веса и возраста не зависит. Мой рецепт: кардио час(ну или минут 40 хотяб) не важно что бег, прыжки , ходьба... главное пульс участить. Затем дома в душе херачешь проблемные места грубой мочалкой или костяшками на пальцах. Это больно! Синяки остаются иногда если делать на совесть. Через день бассейн вместо бега. В бассейне все оч быстро подтягивается. После бассейна в сауне пока сидишь и потеешь тоже кулаками разменаешь где есть бугры. Если есть возможность, то медовый массаж это просто панацея! После него сразу видно результат. Короче в таком темпе за месяц до отпуска я подтягиваю все что не ровно)))
@yanapajula слушай, ну крикнуть клич , на Фейсбуке например
@sashenkache, где мне найти тут этот массаж 😒
Нет, это привет от тонуса! Надо начать массаж и питание кожи! Ты много скинула, и теперь жировой слой тут низкий, тут высокий...массаж!!!
Баночный массаж+щеткой+ обертывания