Девчонки, у кого детишки спят один раз в день, во сколько просыпаетесь утром и во сколько сон днём и какой по…

мой спит 1 раз с 7 месяцев, сейчас в 6-7 подъем, сон 12.30-15.00, отбой в 21

У меня так же иногда бывает) потом смотрю по ребёнку) если бегает, играется и сна ни в одном глазу, то укладываю на ночь уже часов в 8-9

@zhavoronki да вот и я наверное так сделаю))

Мой недавно сам перешел на один сон, утром как и раньше в 9-9.30 встает и засыпает около 12-13, спит до 15-15.30, в ночь купаемся и укладываемся около 22. Когда только перестраивался график, мог в ночь заснуть раньше, часов в 8 вечера

Встаём в 9:00, спать в 13:30

3 часа

Когда ток начинал переходить, со сном была неразбериха, сейчас просыпаемся в 8 , на сон уходим с 13-15 спит 2-3 часа, на ночь ложимся в 22

Моя ранняя пташка, встаёт тоже часов в 7, в лучшем случае к 8, тогда мы часов в 10-11,ложимся. Спим часов до 14-15 вместе, на ночной сон уходит не позже 21:00. А вообще, тоже смотрю по ребёнку, если спать хочет- капризничает, спотыкается. Да и просто я ее чувствую.

В 7 подъем, с 14 до 16 (с 13 до 15) сон, в 23 в ночь уходит