Кефир, творог 5%, я ещё закваску покупала мгарскую со злаками, чёрный чай со сгущёнкой, печенье Мария фирмы yarich (вроде так) мне очень нравилось вкуснее чем Рошен!
С моего опыта проверено ,сыр твёрдый не жирный ,Марию печенье ,грудка отваоная ,индюшатина,яйцо,гречка,гречневый хлеб и высивки.Котлеты и тефтели паровые ,кашки ,картофель не в большом количестве.Узвар
Сразу после родов пила чай с шоколадом молочным и орехами) и кофе слабый пила. Для запуска желудка нужна гречка, лучше суп куриный с гречкой и сухарями,с удовольствием три дня ела) Говорю сразу ,не садитесь на эти ужасные диеты,вы мучаете только себя ими.Мне в больнице сказали,что только первые две недели нельзя сырые овощи и фрукты,а так все нужно есть. Конечно ограничивать себя в опасных аллергенных продуктах , жирных и острых, газировке и крепящих ( рис, капуста,банан ..) я ела в роддоме и пюре ,и колбасу и котлеты ,сыр и йогурт пила, сладкое и все отлично!!! На курсах тоже говорили есть нормально и не издеваться над собой) это специалисты говорили по ГВ. Еще они говорили,что как раз от этой Марии печенья и лишний вес и с желудком проблемы. А там конечно вам решать)
@neliag., а вы спрашивали, почему борщ дают? Или прочее, что по идее нельзя. Я поинтересовалась. Ответ был: "а что вы хотите на 20 грн в день/чел?" Поэтому многие отказывались от тамошней еды. Почти всем родичи носили судочки
@lucky-expert Сказали:главное чтоб правильно был свареный(никакой капусты и томата с зажаркой)Многие думают,что на крассное аллергия,но все девченки ели,и все ок было!
Мне приносили : кефир, творог (0%), печенье Мария, бульон с грудкой, чай черный, закваскии и йогурты без добавок, вареную картошку молодую(в сезон), аппетита особо не было, да и времени )))))
Дома уже все больше и больше ела, через пол месяца и арбузы, дыни, и другие овощи ела, квас пила, соки, вообщем все как и раньше ) особо диет у меня не было )
🤍💜𝓘𝓻𝓲𝓷𝓪💜🤍·
Мама сына-младенца
Мне в рд говорили кефир нельзя. Печенье зоологическое. Каши. Картошку. На пару котлетки, кабачки.
Александра·
Мама дочки (1 год)
@lucky-expert, мені в пологовому приносили кефір🤔
Александра·
Мама дочки-младенца
Кефир, творог 5%, я ещё закваску покупала мгарскую со злаками, чёрный чай со сгущёнкой, печенье Мария фирмы yarich (вроде так) мне очень нравилось вкуснее чем Рошен!
Александра·
Мама дочки (1 год)
Ось фоткала в палаті
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Давали кефир в 5 роддоме но не пила его...
С моего опыта проверено ,сыр твёрдый не жирный ,Марию печенье ,грудка отваоная ,индюшатина,яйцо,гречка,гречневый хлеб и высивки.Котлеты и тефтели паровые ,кашки ,картофель не в большом количестве.Узвар
🤍💜𝓘𝓻𝓲𝓷𝓪💜🤍·
Мама сына-младенца
@mommy_alesia, мне тоже. Но врачи увидели и сказали, чтоб забрали обратно
Неля·
Мама дочки-младенца
Давали в первые дни даже борщ (без капусты) в роддоме !Многие кричат нельзя,он же крассный.!Можно!!!
🤍💜𝓘𝓻𝓲𝓷𝓪💜🤍·
Мама сына-младенца
@alexandra2711, ой, от моей сгущенки малого как сыпануло, я офигела 😳 Пару мес не ела. Потом ок
Дарья·
Мама дочки-младенца
Сразу после родов пила чай с шоколадом молочным и орехами) и кофе слабый пила. Для запуска желудка нужна гречка, лучше суп куриный с гречкой и сухарями,с удовольствием три дня ела) Говорю сразу ,не садитесь на эти ужасные диеты,вы мучаете только себя ими.Мне в больнице сказали,что только первые две недели нельзя сырые овощи и фрукты,а так все нужно есть. Конечно ограничивать себя в опасных аллергенных продуктах , жирных и острых, газировке и крепящих ( рис, капуста,банан ..) я ела в роддоме и пюре ,и колбасу и котлеты ,сыр и йогурт пила, сладкое и все отлично!!! На курсах тоже говорили есть нормально и не издеваться над собой) это специалисты говорили по ГВ. Еще они говорили,что как раз от этой Марии печенья и лишний вес и с желудком проблемы. А там конечно вам решать)
Неля·
Мама дочки-младенца
А еще ,бублики и масло можно!
🤍💜𝓘𝓻𝓲𝓷𝓪💜🤍·
Мама сына-младенца
@neliag., а вы спрашивали, почему борщ дают? Или прочее, что по идее нельзя. Я поинтересовалась. Ответ был: "а что вы хотите на 20 грн в день/чел?" Поэтому многие отказывались от тамошней еды. Почти всем родичи носили судочки
Неля·
Мама дочки-младенца
@lucky-expert Сказали:главное чтоб правильно был свареный(никакой капусты и томата с зажаркой)Многие думают,что на крассное аллергия,но все девченки ели,и все ок было!
Lena·
Мама дочки-младенца
Мне приносили : кефир, творог (0%), печенье Мария, бульон с грудкой, чай черный, закваскии и йогурты без добавок, вареную картошку молодую(в сезон), аппетита особо не было, да и времени )))))
Дома уже все больше и больше ела, через пол месяца и арбузы, дыни, и другие овощи ела, квас пила, соки, вообщем все как и раньше ) особо диет у меня не было )