Девочки,расскажите кто чем занимается и где?! (тренажёрный или групповые) Выбираю)) После завершения…

Если раньше не ходили в тренажерку, то лучше на групповые походить, немного в тонус мышцы привести. Я начала дома заниматься, неделю только, но муж говорит уже видно, что мышцы потянулись.

Я раньше ходила на групповые в Фитнес парк, теперь хожу только на пилатес из за грыж в пояснице. Но мне нравится, что там после тренировки можно поплавать в бассейне час и погреться в сауне (это входит в абонемент)

Кому что! Для меня тренажерка- ад.а групповые занятия обожаю)) вот это мое! Если в тренажерку то с инструктором- так там делать нечего.

Хожу в тренажерный зал в клевер спорт на арбате, но на неделе планирую перейти на фитнес. Там с 12.00-15.00 900 руб. Абонемент стоит

Хожу в метрофитнес на групповые занятия уже два месяца,попа прям лучше стала!эффект заметен.

@alena770, я ходила раньше! Но сейчас что-то не очень хочется в тренажерку мышцы качать) Лучше танцы какие-нибудь))

@alena770, ой дома я не смогу))) мне пинок нужен)))

@olga_d, сколько все это стоит?)

Мне тренажёрка удобнее) в любое время придти можно) ну и определённые места групповыми не накачать)

@daryazzzz, там разные цены, 17 занятий 3200, безлимит на месяц 5000, лучше позвоните уточните.

@olga_d, спасибо))

Супер боди в голдфлексе 👌💪👍

Что там у тебя вверх пошло?))))😂🙈

Тоже что ли начать планировать, в тонус чтобы тело привести🤔

@natashaioffe, 51 кг с утра!!! Вместо 48((

@natashaioffe, думала пол денс попробовать))))

Тебе 51 лучше, чем 48!

@natashaioffe, спасибо)))

@natashaioffe, но недолго и до 60 еще ))

А там и до 70 рукой подать!

@natashaioffe, а потом и соточка

Эх - мечта, а не женщина)

До беременности в голд флекс ходила очень нравилось. Растяжка и кардио-силовая. Заметно объёмы уходили.