Сходили сегодня к терапевту и вот опять на таблетках 🙄 то антибиотики то еще что 😬 Нашли в моче кровь😰 Гемоглабин упал…

Тоже гемоглобин низкий, ночью и руки и ноги сводит (((

когда сводило ноги , помог магний В6

Если сводит ноги, надо магний, его только в комплексе с кальцием.

Берите проверенные витамины качеством и временем и составы научитесь читать.

Для гемоглобина я посоветовала бы в чашку гранатового сока наливать одну ампулу ТОТЕМА. Поднимет за дней 3-5. Потом просто кушай чаще гречку и все, где есть железо)

А от судороги магний по одной таблеточке в день попить 😊

@emvperm, ну я думаю врач плохого не пропишет ?

@adelevnaa, да уж пропью что выписали🙈 не просто так ведь сказала это пить🙈 а на гранатовый сок я уже смотреть не могу весь первый триместр его пила 🤢

@emvperm, в Панангине и магний и кальций )

@veronikazz, мне тоже многой всякой фигни советовали, только деньги зря переводила, потом узнала про тотему, взяла её, и все отлично стало сразу 😊 ну её можно разводить в обычной воде, просто она очень сладкая, а сок кисленький, и как то нормально получалось ☺️

@veronikazz врач пишет только то ,что можно купить в аптеке, а сами спросите что они пьют, у меня столько врачей знакомых, никто из них аптечные не пьёт.

Панангин и нутрилайт кальций, магний, небо и земля. Составы совершенно разные. И в панангине калий а не кальций

Второе это панангин

По составу и по цене найдите соответствующие, и ещё чтобы производитель имел собственные фермы, а не закупал сырьё , непонятно где и не зная как оно выращено.

Я тоже прошла через аптеки и эффекта никогда не видела, кроме боли в желудке, особенно от комплексных витаминов.

Ещё кушайте орехи, курагу.

У меня тоже гемоглобин 98🙄

Пью железо 2 раза в день. Давлюсь печенью с гречкой, запивая всё это гранатовым соком😤

Не знаю помогает или нет, но надеюсь, что да.

гемоглобин у всех беременных падает у меня тоже 90, на вашем сроке тоже ноги сводило пила мg (магнерот) и кальций помогло

@vera_semenova, фу я даже запах печени с детства не переношу( сразу рвотный рефлекс

@vera_semenova, а вот гречку люблю )

Ноги тоже во сне сводит периодами... Врач сказала это из за нагрузки на позвоночник, Так организм адаптируется к новому...выписала кальцемин пить 3 недели...больше ничего пока не пью... В пятницу посмотрим что с анализами 😊

Если что у меня есть магнелиз б6 если тебе надо

@wonder_wooman, ну мне не сказали его пить , пока пью Панангин

@veronikazz, ну если вдруг понадобиться ☺️

@wonder_wooman, ок❤️