Мамочки, такая ситуация, сейчас проходим комиссию. Были у хирурга, он сказал ходить в обуви дома до 4-5 лет для профилактики плоскостопии. Вам такое говорили? Это правда?
Не больше 4 часов в день, если есть явные нарушения. Стопа должна самостоятельно правильно распределять нагрузку. Лучге летом на даче босиком бегать, а дома по коврикам. Мне это говорил Мацук, главные ортопед по НСО