Девочки, выручайте!!!! Может кто знает, как набрать вес при ГВ?????? 🆘🆘🆘🆘 Уже даже муж возмущается,…

Эх мне бы так

И мне б так. А вообще быстрые углеводы всем помогают😀

Давай я вам вес килограмм так 5-7 отдам!!!безвозмездно и с улыбкой до ушей!!!

И я не таю ((( что же будет после завершения гв (((

@anehka00, с большой бы радостью их бы у вас забрала

@klensi, нормально все будет!!!со старшим к году я уже пришла в форму,а набрала 25кг!!!в этот раз набрала 30!!!пока медленнее но идёт результат все ровно!!!

@ulenochka,жалко нельзя пересылать их!!!а так не волнуйтесь,скоро вы ведёте прикорм и грудь будет уже меньше нужна,там должно и скоро наладиться все!!!

@anehka00, я тут решила с помощью девушки попробовать скинуть) она будет за питанием следить и комплексы упражнений присылать)) если я щас так и на скинула ничего, то как завершу гв вообще развезет 😔

@klensi, не знаю я не чего такое не делаю,если только каждый день таскаю коляску туда сюда по 3-4раза на 2этаж!!!!а это 25кг в сумме!!!

@klensi, если хотите я пришлю в личку фото разницы почти в год!!!

@anehka00, давайте )) ну у нас лифт, поэтому не таскаю и дома сижу из-за этого перекусы постоянно, чай пью часто, а пустой пить не вкусно, хоть и пью с баранками, но все равно наверно это не оч хорошо)

@klensi, не наступило тепло и мы почти всегда на улице!!!

@anehka00, я боюсь что малышечка на улице много поспит и ночью болтать со мной будет а не спать) гуляем раз или два в день по два часа

Повышайте калорийность питания. Аккуратнее со сладостями, сахар высокий в крови ничего полезного не несёт. До беременности поправлялись ?

@annaluna, да. Худышкой я никогда не была, всегда была средней комплекции

Моя мама когда познакомилась с папой была прям тощая. Он её откормил, уж очень хотел чтобы она помясистее была. В основном вес помогла набрать картошка( в любом виде), благо моя мама её любит; ещё много выпечки, супчики более калорийные. Ещё папа всегда готовил маме завтрак.

Вспомни от чего поправлялась? Я всегда после праздников толстею?

@annaluna, вот про картошку тоже думаю, надо почаще ее есть. Мучное я и так ем

@annaluna, от мучного, но сейчас наоборот. Я пошла рожать 69кг весила, сразу после родов 57кг, а сейчас 54кг. Я уже даже не помню когда столько весила

Толстеют от всякой химозной гадости:майонез, соусы, колбаса, сосиски, чипсики и сухарики, алкоголь, все жареное и солёное... Не лучше ли полкачаться? Красивое здоровое тело мечта многих, зачем же гробить свой организм всякой гадостью. Тем более ещё не известно как отразиться на здоровье поедание вышеперечисленных гадостей. Я все никак не перейду на пп, в итоге прыщи как у 15 девчонки

Мне бы весить 54, такой я была ещё до знакомства с мужем. Щас 64 и все никак не уходят, силы воли мало у меня

@annaluna, я химозину в принципе особо и не ела, иногда только колбасу и все. Жареное и соленое, но в меру я и сейчас ем. Подкачаться то можно, но хочется чуть-чуть наростить жирка, как говориться. У меня всю жинь была попа, а сейчас и она пропала. Вещи купленные на 1 курсе (а это было 7 лет назад) болтаюся, а это, по-моему не нормально

@annaluna, мне бы кг 3-4 набрать было бы изумительно, т.к. сейчас у меня просто кости кожей обтянуты

@ulenochka, ты в Инстаграмму есть ? Если захочешь полкачаться , подпишись на Александру моргачеву. Она мама двоих детей , похудела с 60 с лишним килограмм до 48 потом решила полкачаться. Интересно читать её, много нового узнаешь , бесплатные марафоны часто устраивает она.

Хочешь попу приседай как можно чаще, лучше с ребёнком (доп. Утяжелением)

@annaluna, есть. Нужно глянуть. Спасибо

Мне гадости не помогают вес набрать 😂

Как-то читала здесь,что надо детские каши сухие есть. Но я не могу себя заставить)))

Но у меня сейчас и аппетита особо нет,чтоб есть-хорошо вес не теряю уже 😂

@fialkasvd, от детского питания вообще сильно поправляются оно ж калорийное

@annaluna, только его есть невозможно 😂

@fialkasvd, полностью согласна😂😂😂