Девочки,дайте Советы,как и чем можно подтянуть кожу живота?

Вы беременны да

@marxa6999, нет😁

Растяжки?

Делать упражнение вакуум.

Плюсую за вакуум

@mama_matiushi @albina.kis а вакуум когда после родов(кс) можно начинать делать?

@anna_bar ну мой источник говорит, что через два месяца после ЕР, после КС дольше. Если не ошибаюсь

До этого можно делать упражнения на укрепление тазового дна. Из можно делать сразу как только пройдут болезненные ощущения после родов, через неделю-две. Это обычные упражнения Кегеля

@anna_bar смотрела вот это видео. Там все про восстановление после родов. Это для достоверности)

@albina.kis какое видео?)

@anna_bar

😁😁😁

Простите, ссылку забыла, вот https://vk.com/video-45103558_171817748