Кому пора рожать? Это для вас :)

Кому пора рожать? Это для вас :)

🌼Здесь отмечены 2 точки: на руке (Ho-ku point) и на ноге (Spleen 6). Нажимая на них, можно облегчить боль в родах, а также ускорить процесс раскрытия шейки. Также эти точки можно использовать в случае, если родам пора начаться, а они все не начинаются (в качестве мягкого варианта индукции) и в случае, если роды замедлились. Очень важно! Нельзя нажимать на эти точки беременной женщине, которая ещё не доносила до ПДР, так как есть риск вызвать схватки и преждевременные роды.

🌸Итак, куда нажимать. На руке с тыльной стороны ладони нужно найти место, где сходятся косточки указательного и большого пальцев и давить на это место (на косточку). На ноге на высоте 4 пальцев выше щиколотки и тоже нужно давить на кость.

🌼Нажимать 10-60 секунд, делая такую же паузу между нажатиями, от 3 до 6 раз. Можно повторять по желанию.

Нажатие должно быть достаточно сильным, но неболезненным.

#доула #стимуляцияродов #индукция #роды