Девчонки, у кого-нибудь ломит поясница, если занимаешься домашними делами, долго бываешь на ногах.…

Да 😥😥 у меня тоже так было, и сейчас есть. Матка растет, давит, да так еще и таз потихоньку расходится 😩😩

Но все равно скажите врачу, обязательно)

Туалет о даа. Тоже не дает поспать

@umm_imana Понятно 😔 К врачу как раз в июне попаду, тогда и скажу. Спасибо🙋А чем спасаетесь? Или это бесполезно?

@aiya-di муж массаж делает) 😂

Одевайте бандаж, кому то с ним на много легче)) ну я просто взяла не удобный, берите без полосок, швов и т.д. Много кто то хвалит))

А про туалет, дальше хуже 😂😂когда малыш будет большим вы каждые 15 минут будете бегать)) Радуйтесь, значит отеков не будет и почки хорошо работают))

насчёт бандаже у гинеколога проконсультируйтесь

@umm_imana @gulya.1983 @zzz2016 Спасибо, девочки, за полезную информацию😘😘😘😘😘

О про туалет это капец, я тоже бегаю, просыпаюсь из за этого и сразу в туалет....

В туалет от начала Беременности бегаю ) поясницу не ломит, но бывает одышка и усталость

О Боже у меня тоже копчик мой на части как будто раздробили 😭😭очень больно 😖

@abildinova_k, и у меня 😭, долго не могу ходить, стоять, лежать. Раньше ходила на кардио 3 р в нед, каждый вечер прогулка по 10 тыс шагов, в легкую. А теперь😩, вчера вышли еле дошла 1/10 часть того, что ещё три мес назад даже нагрузкой не считала😭. Поплелись домой😂. То ли возраст, то ли что😂😂😂

Чтобы спина не болела носите бандаж. Он снижает нагрузку на спину. Я взяла Герду. Мне очень нравится!на спину вообще не жалуюсь. Тьфу тьфу тьфу.

С туалетом на "ты", каждые 20 минут 😬 но это не спасает от отеков

Та же самая проблема, частые побеги в туалет , бывает ночью по 2 раза бегаю, и поясница ломит когда много хожу , но это ещё ничего, когда будет 8-9 месяц , каждые 2 часа будете в туалет бегать 😏😏

У меня также