Девочки,второй день болит спина,хожу и даже сижу с трудом.кто как спасался?
Я отказалась от бандажа... долго не хожу, а сидеть в нём не очень удобно. Спасает положение лёжа. Ещё немного осталось..
К сожалению теперь спина болеть будет постоянно- последний триместр и малыш уже более активно набирает вес. Единственное что я вам посоветую это меньше бегать и таскать тяжести , больше отдыхать, гулять на свежем воздухе.
Меновазин и бандаж