Старайтесь насильно в себя еду запихнуть. Я ушла в минус 8 кг при токсикозе. И положили на сохранение, капали.... это состояние худшее за всю мою жизнь....
@julia_besedina, полностью согласна, так же спасалась 😔 и яблоки) а уже после обеда, старалась немного пюре скушать, кефир(охлаждённый) ну что-то подбирайте, кушать то нужно😏 хотя мне жить не хотелось, такой был токсикоз😩😷
Вода+лимон+имбирь, спасали малосольные огурцы и помидоры. Спасало конечно, но не на долго, терпеть необходимо и свежий воздух, прогулки на свежем воздухе. Все пройдёт, потерпите😉
Никак . Надо только терпеть . В 11-12 недель все нормализуется . Просто старайтесь утром съесть какую -нибудь печеньку не вставая с кровати и не быть голодной ( от голода токсикоз усиливается )
Как только вставала с кровати сразу выпивала сладкий чай и кушала, главное это сделать в течении 5 мин после сна и целый день норм)) с первым такого не делала и не знала когда плохо будет , а со вторым я таким образом пролетела ...для меня было спасением.
Мне помогали цитрусовые, но потом начало от них высыпаться ((( ничего не остается делать как терпеть! Ко второму триместре прошло, хотя я думала это не закончится никогда 😱