Ну вот почему мне не спится уже неделю??? ((( никто не мешает, спи и спи, а нееееет, нам надо встать…

Я тоже вообще не сплю😭

Даже чай с травками не помогает эти дни.. всю ночь ворочаюсь, заснуть не могу..

@tatylike может из-за погоды что? (

@natusa787, да я вот тоже уже на это сваливаю.. сил нет с этой погодой и смотрю ее на неделю вперёд, так же не радует..

@tatylike эх, мучиться ещё придётся (

6.30... Да вы счастливая. Я в 5.00 и 5.30 просыпаюсь... Иногда удается уснуть.

У меня наоборот самая бессонница начинается в 2-4 часа ночи... Все беременности помогало тёплое молоко с мятными пряниками "Полёт" (другие не срабатывали 😂😂😂).

Я пью тёплое молоко и персен 2 таб, врач прописал) мне помогает

@mnogomama2112 @enotik я молоко не пью на ночь, у меня начинается какая-то аллергия на него, пупырышки на руках чешутся, и вообще с него бегать всю ночь буду ((

@natusa787 попробуйте персен)) только он имеет накопительный вариант, а днём можете пить валерьянку, я всю беременность пью, тоже невролог назначал

@katerin_chic, я тоже только к утру засыпаю, и то урывками и не спится потом... хотя можно и поспать..