Начну цикл советов по подготовке к родам))
ЭФИРНЫЕ МАСЛА В РОДАХ
(в 3-х частях)
Часть 1 Как выбрать натуральное масло?!
При помощи ароматерапии в родах можно очень хорошо помогать себе: обезболивать схватки, расслабляться и стимулировать родовую деятельность.
Но прежде, нужно разобраться какие масла подходят вам и как выбрать натуральные эфирные масла которые будут действовать.

* Эфирные масла не могут стоить 100-200 рублей! Так как на их изготовление нужно много сырья! К примеру масло розы стоит дороже золота и платины, так как на производство 1 кг нужно 5000 кг лепестков роз. Так что за 100-200 рублей вы не купите даже недорогие сорта масла(цитрусовые к примеру)

* На упаковке масла обязательна надпись «100% натуральное, чистое и цельное» (или 100% Essential Oil, Pure and Natural, 100% Naturelle, Pure et Complète). Прочие надписи — «100% эфирное масло», «100% экологически чистое масло» часто являются маркетинговым ходом.
* Флакон, в котором находится ароматный концентрат, должен иметь дозатор, защищенный от вскрытия, и обязательно быть из темного стекла. Любая другая тара не обеспечивает должную сохранность продукта.
* Объем флакона — не более 10 мл, а для самых дорогих видов масла (из розы, мимозы, вербены) и того меньше.
* Очень хорошо если есть информация: название растения на латыни, его род и вид, часть, из которого получен эфир; страна и адрес производителя (к высокоразвитым эфирно-масличным производством относится Австрия, Швейцария, Германия, Чехия, Италия); состав компонентов в процентном соотношении и срок годности
* Понюхайте содержимое: масло должно иметь тонкий неназойливый аромат, который со временем меняет характер.
* Рассмотреть: качественный продует прозрачный либо имеет однородный природный оттенок, без каких-либо осадков.
* Нанести каплю на белую бумагу и понаблюдать за ней от 30 минут до нескольких дней: натуральные эфирные масла имеют свойство улетучиваться, не оставляя жирных и цветных пятен.
* Поставить в холодильник: эфиры некоторых растений (например, аниса или розы) замерзают при пониженных
* При выборе желательно понюхать масла и понять какое именно вам подходит, так что ищите магазин где есть пробники масел, если вы покупаете впервые это масло.
* Если масло вам противно то наврятли его запах поможет в родах, есть запахи которые хорошо сочетаются и создают прекрасный букет
* Не стоит покупать для родов более 3-4 ароматов
* Обязательно проверьте масло на аллергические реакции Смешать концентрат с любым нейтральным растительным (оливковым и тп) в соотношении 1:4 и нанести на небольшой участок на сгибе локтя. Если отсутствую любых признаков воспаления, то масло можно использовать.
* Так же обратите внимание если при вдыхание масла появиться головная боль или другие отрицательные реакции.