Сыночку 3 месяца, а режим у нас как Часы ежедневно одинаковый и ничего с этим поделать не можем! В общем ложимся спать мы в час ночи, самое раннее в 12. Раньше спать уложить невозможно, пол часа поспит и просыпается, ничего не помогает и в ванне плаваем по пол часа в 9 вечера, после устанет-поспит полчаса и бодрячком))) правда встаём с утра мы часов в 10 иногда и в 11))) но наверно правильно было бы ложится пораньше. Расскажите про ваш режим дня) или как вы научились укладЫваться спать в 9-10 вечера?
Комментарии
@natasha.eremina, не переживайте, все наладится! Ищите в этом плюсы, зато спите утром хорошо! Вот если бы вы ложились в 1 и вставали в 7, это была бы беда))
@any_lilia, видимо нам тоже нужно время чтобы прийти к нормальному сну)
А потом после 6 мес перешли на 2 сна дневных и все, стали просыпаться как по будильнику в 9 и ложиться в 10 вечера.
У нас было все тоже самое, укладывались к 11-12 ночи, вставали в 10-11 утра, редко в 9. И был такой период, когда в 9-10 вроде бы хочет спать накормлю, укачаю, пол часа поспит, зарядила батарейку и все, и не спим до ночи, бывало и до часа гуляли. Потом все нормализовалось, я никогда не загонялась по этому вопросу, давала дочке спать днём столько сколько ей было нужно, но не более 3 х часов за один сон.
У нас первые 2 месяца вообще был полный ппц с режимом, день с ночью перепутаны, ложились под утро и вставали под вечер😨😵😳🙈🙈🙈потом не помню как, но по моему само так получилось, ночь с днем встали как надо) и тоже потом вот так как и у вас было, вставали в 10-11-12 дня, и ложились в 12,в 1 час ночи. Потом я взяла волю в кулак и решила утром встать в 9 хотя бы, и чудо действительно произошло) стали засыпать в 10 вечера, сейчас в 9 уже стараюсб укладывать
У нас в три мес никаких проблем не было. Вставал в 9, потом около 11 сон до 13, после обеда с 15 до 18 сон , ночной сон в 20 или 20.30
Главное ребёнок свою норму сна в сутки высыпает и замечательно.