Там есть спец ложечка набираешь в нее гель нужное количество и мажешь на живот низ
дивигель более натуральный эстраген, а прогинова это синтетический и в таблетках, которые проходят через печень.
Мне помогает и то и другое, но предпочитаю дивигель и врачи его чаще назначают.
Но это при эко я делала