Ставим ❤ и читаем

Есть мнение, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, легче приучаются к распорядку дня, так как кормление смесью организовывается через равные периоды времени. Грудничок же может потребовать грудь в любое время суток и не обязательно из-за того, что он голоден. Малыши могут требовать грудь, когда они чувствуют себя одинокими или же когда хотят успокоиться. Все же не стоит из-за малейшего плача малыша сразу же прикладывать его к груди (возможно, кроха просто хочет поиграть с мамой или же побыть у нее на ручках), так как хаотичный режим кормления не позволяет выстроить четкий распорядок дня.

Примерное расписание на день.

Пробуждение: после ночного сна кроху не рекомендуется будить, так как невыспавшийся ребенок будет очень капризным и нервным.Утренние процедуры: как только кроха проснулся, ему нужно сменить подгузник, при необходимости переодеть и выполнить гигиенические процедуры. На это обычно уходит до 15 минут. Кормление: малышу дают грудь или бутылочку со смесью. Кормление может занять от 10 до 20 минут. Через 30 минут после кормления можно приступать к гимнастике и массажу, которые занимают около 15 минут. После массажа и гимнастики крохе можно дать возможность отдохнуть. А через 10-15 минут можно собираться на улицу.Большинство новорожденных на прогулке спят и это очень полезная привычка. На свежем воздухе кроха хорошо отдыхает и набирается сил. Первый дневной сон длится до полутора часов.После сна кроху нужно покормить.Час после кормления можно уделить играм, песенкам и другим приятным малышу занятиям.

Посл бодрствования кроха устает, поэтому хотя бы на час его нужно положить спать (при возможности на свежем воздухе).

Ка только малыш проснется, его нужно покормить и 2 часа погулять с ним. Трети дневной, а точнее, вечерний сон длится около часа. После пробуждения досуг крохи должен быть спокойным, поскольку любые активные занятия вечером могут нарушить ночной сон.

После кормления можно приступать к подготовке к купанию: приготовить необходимый инвентарь, вымыть ванночку и наполнить ее водой. Интервал между кормлением и купанием составляет 1-1,5 часа, а само купание и гигиенические процедуры после него занимают до 30 минут времени.

После того как кроха искупался, его нужно покормить и начинать готовить ко сну: спеть колыбельную, покачать на руках и т. д.

Ночью малыш будет просыпаться для кормлений. Обычно это случается 1-2 раза за ночь.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому далеко не все младенцы просыпаются в 7 утра, а отходят к ночному сну в 9 вечера, но все же распорядок дня соблюдать рекомендуется, поскольку он позволяет выделить время для полезных малышу занятий.

Что касается сна, то до трех месяцев детки спят по двадцать часов в сутки, с трех до шести месяцев — до 18, до года — около 15 часов, до полутора лет — 13 часов. По мере взросления ребенка длительность дневного сна также будет сокращаться, поэтому после года кроха будет спать всего 1 раз в день и ночью. #аленагоршкова_новорожденные