@dambldor, жёлтая валериана слабая совсем , она накопительный эффект имеет, при 150-160 давлении навряд ли поможет разово.
Врач вам ещё скорее всего назначит Магне Б6 как витамин, он тоже может нормализовать давление, если у вас нет хронической гипертонии.
У меня пару раз поднималось давление на фоне ВСД. Рекомендую таблетки валерьяны 200 мг под язык (только таблетки должны быть чёрными) и ещё свечи папаверина тоже неплохо снижают. но если часто поднимается, лучше к врачу конечно обратиться
Врач вам ещё скорее всего назначит Магне Б6 как витамин, он тоже может нормализовать давление, если у вас нет хронической гипертонии.