Пошла и не жалею,намного лучше себя стала чувствовать. Да и когда рядом с такими же беременяшками находишься исчезают страхи,тем более мы учимчяяи дышать и отпускать боль и мышцы какие надо укрепляем. Сейчас я и рожать не так бояться стала)))))да и иногда просто отвлечься от повседневности и погрузиться внутрь себя пррсто необходимо

Ходила в студию Гранат, очень понравилось. Уверена на 100 % что помогает, доча после 3 скрининга перевернулась вверх головой, на занятиях делала упражнения, чтобы ребёнок вернулся в правильное положение, помогло.