Привіт, є тут ті, хто не вживав, чи не досі не їсть м'яса??? Чи не шкідливо це під час вагітності??…

Привіт, є тут ті, хто не вживав, чи не досі не їсть м'яса???

Чи не шкідливо це під час вагітності??

Я не їм м'ясо уже 3 місяці, за консультації дерматолога, зараз дізналась про вагітність, і гінеколог наполягає на його вживанні, а я вже так звикла, що мені зовсім не хочеться, порадьте якісь смачні страви, чим можна замінити тваринний білок під час вагітності???

P.S.: Їм горох, квасолю, чечевицю.