Сколько же я сокрушалась по поводу лишнего веса, до слез😭 Муж подарил карту в спортзал, мне попался…

Я так ждала, когда пройдут 2 мес после родов, чтобы начать заниматься (врач сказал подождать, хотя были естественные роды). И вот купила карту, месяц ходила в зал по 3р в неделю и потом резко начинает болеть низ живота. По всем анализам все ок. Но пришлось завязать со спортом. И вот с тех пор прошло 3 мес , а я теперь не могу "войти" опять в него😩 и так вам завидую по белому, потому что знаю какого это быть в форме😭

Ты моя умничка😘

@eskaloban, Я ждала 3, врач разрешила, но у меня кс и шов вертикальный. Тоже началась боль, нагрузки на пресс исключила. Потом кучу осложнений, спорт в спокойном режиме.

Переезд и никакого спорта.. Я выла, стала дома заниматься, кое как скинула 3 кг. Ходила сама не своя. В итоге, муж подарил карту и понеслось! Я готова была чуть ли не ночью ходить, скачала fat secret , и была в шоке, что я смогла за месяц. Прошло 2 и я не верила глазам, думала гормоны-вес стоит.. Теперь уверена, что все будет ок! И Вам искренне желаю найти в себе силы!

@maygli, 💃🏿😘

@a103, спасибо! Фат сикрит тоже был как раз когда в зал ходила , а потом как руки опустились(

Молодец такая!! Я вот тоже в проекте участвовала по похудению. Сегодня последний день был 😊😃 а ты планку сколько стоишь? Я 5,5 минут 😃

Какая ты умница👏🏻!

@maygli, 💪🏻😘

@beatris_potter, 💪🏻💪🏻, еще б 👙👙подлатать и ваще норм😂

@ruzanka, я по планке рекорды не ставлю), мин по 2 стою.