Такие рассылки с планами питания от компаний детского питания приходили нам в Швеции. Я…
Такие рассылки с планами питания от компаний детского питания приходили нам в Швеции.
Я регистрировалась в Semper и Nestle и получала пробники каш, железный бокс с мерной ложечкой для хранения каши, купоны на скидки. 🎁
Еще каждый месяц на мейл приходила информация и советы по уходу, питанию и развитию ребенка.😊
У всех компаний одинаковые советы на счет еды (как и от врачей в клинике), просто продукция разная.😄
Переведу вам, что написано в плане питания.
Итак
📌8 месяцев.
Завтрак: грудное молоко или смесь. Каша или веллинг*.
Перекус: фрукт/фруктовое пюро и детский смёргос*.
Ланч (обед): корнеплоды/паста/рис и/или овощи с рыбой, фаршем или яйцами мягкими кусочками. Фруктовое пюре. Вода как напиток.
Перекус: грудное молоко и/или смесь. Маленькие кусочки хлеба с дополнением* или каша/веллинг.
Ужин: овощное пюре с фаршем или рыбой маленькими кусочками. Вода как напиток.
Второй ужин: грудное молоко/смесь или веллинг.
Ночь: вода по нужде.
📌9-12 месяцев
Завтрак: каша или веллинг и смёргос с дополнением.
Перекус: фрукт/фруктовое пюре и маленький смёргос.
Ланч (обед): корнеплоды/паста/рис и овощи с рыбой, фаршем или яйцами кусочками. Вода как напиток.
Перекус: фрукт и смёргос с дополнением, или каша с фруктовым пюре.
Ужин: овощное пюре с маленькими кусочками фарша или рыба, рис, паста или картофель. Фруктовое пюре. Вода как напиток.
Второй ужин: грудное молоко, смесь или веллинг.
Ночь: вода по нужде.
Мы баночное покупаем очень редко, но я как-то взяла и выписала с сайта все их идеи микса продуктов, чтоб меню Сони сделать интереснее.
Еще удобно такой план поцепить на видном месте на кухне и примерно знать, что и когда давать. Он для цепляние и придуман.😄😜
Но мы не четко шли по этому меню, вместо вафли для смёргоса мог быть хлеб.
На возраст помладше тоже были планы, но я их выбросила при переезде. Вы, наверное, можете примерно представить меню.
*Разьяснение.
-Веллинг это чисто шведская выдумка-овсяная каша молочная или безмолочная питьевая.
-Смёргос это типа бутерброда, но вместо хлеба используются вафли специальные, для этого смёргоса.
-Дополнение это что угодно, что вы можете положить на вафлю. Детям до года это масло, паштет, овощи, яйца.
Если есть вопросы-задавайте.😀👋
Еще фото в комментах.⏬⏬⏬
#еда #прикорм #планприкорма
Anna·
Мама дочки (1 год)
Разворот плана
Anna·
Мама дочки (1 год)
Разворот плана, 2
Anna·
Мама дочки (1 год)
Вафли "Смёргосрон"
Katia·
Здорово! Наглядно так. У нас очень похожий план висит на холодильнике, но я туда уже не заглядываю, помню наизусть.
Anna·
Мама дочки (1 год)
@burlishki Ну, да, и мы только по началу) А дальше выучили и фантазировали😃
Natalie·
Мама дочки-младенца
👍очень здорово, что прямо рассылки делают. Было бы у нас так, кучи вопросов сразу отпали бы.
Оля·
Мама дочки-младенца
Интересно, почему ночью вода а не гв/смесь?
Маша·
Мама сына-младенца
Аня, ты всегда так замечательно пишешь, поэтому у меня много вопросов о еде :) А рис обычный? Или какой-то детский? Корнеплоды - это морковка, свекла? все вареное, да?
А у Сони еще два дневных сна? Я вот думаю как по времени разделить пищу.
Даша·
Мама сына-младенца
А у нас есть Велли:))))
Даша·
Мама сына-младенца
У меня вопрос был,вы когда ввели молоко?
Anna·
Мама дочки (1 год)
@w_f это да, удобно и просто сразу родителям.😊
@loisberry15 вот не знаю.😟 Врачи как-бы намекают, что ночью ребенку нужно спать😅 Но никто настаивать отучивать не будет. А голландцы и воду ночью не советуют, чтоб типа ребенку не было ради чего вставать.
@mary-y Спасибо, рада помочь😊😙 Рис обычный, который мы едим. Корнеплоды, да, они, наверное)) Картофель и прочие овощи. Вареное, печеное, с 10мес легкая поджарка.
У Сони еще два сна😊 У Васюши тоже?
Anna·
Мама дочки (1 год)
@loperrys Велли, хих😀
Молоко коровье еще не вводили🙈 Никак не привыкнем, что уже годик есть😅 А молочную кашу с 6мес, паралелльно с безмолочными, чередовали просто.
Даша·
Мама сына-младенца
@anna_njuta но ведь молочная это и есть молоко? Или нет?
Anna·
Мама дочки (1 год)
@loperrys типа, да) Тяжело понять😰😅
Но вот само молоко, как напиток советуют после года давать. А то в нем много конечно витаминов, но мало железа. А ребенку нужно железо. Если он полюбит молоко, то будет плохо кушать то, что действительно богато железом. Так они обьясняют.
Даша·
Мама сына-младенца
@anna_njuta спасибо 😘
Anna·
Мама дочки (1 год)
@loperrys 💋💋
Ira ·
Мама дочки-младенца
Анечка, спасибо! 🌹🌸🌼 Для меня очень-очень полезная заметочка 😉
Нина·
Мама сына (1 год)
Интересно, я даю в 6 грудное молоко, как встанем - каша, обед горячий (как в буклете), полдник рисовые, кукурузные хлебцы, хлеб, пюре фруктовое, ужин кварк, творог или что то кисломолочное, на ночь грудное молоко. 2 горячих обеда с мясом др года не рекомендуют вроде (слишком много мяса).
Anna·
Мама дочки (1 год)
@kopa_irina 😊😙
@nin.che Вот шведы не пишут, что много мяса) А голландцы не рекомендуют, да? Нужно глянуть брошюру...😕
Нина·
Мама сына (1 год)
@anna_njuta, я сначала йогурт давала в обед, а потом кто то напомнил мне про "завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу" и решила, что неча брюхо на ночь набивать) он и так кварка полбанки съедает, а потом ещё фруктов сколько захочет, а потом ещё и молоко 😋🐽😀
Anna·
Мама дочки (1 год)
@nin.che Ммм, парень знает толк в пище😜 Вот бы Соня так кварк ела😅 Ты фрукты в кварк или после?
Нина·
Мама сына (1 год)
@anna_njuta, я даю после каждого приёма пищи фрукты, фрукты он любит тоже, он вообще то любит поесть 😀 из последнего - сегодня ели дыню, шкурку есть не стал 😍 обглодал все до неё, голубику любит брать пальчиками)
Anna·
Мама дочки (1 год)
@nin.che А, да, и мы так фрукты всегда. Просто стало интересно, как ты делаешь кварк привлекательным. Я банан крошила туда, но давно это было. Что-то нужно вернуть кварк в нашу жизнь😅
О, думала дыню купить как раз😍 А то арбуз заценила и персики спелые с Алди попались😝😁
Нина·
Мама сына (1 год)
@anna_njuta, я фрукты у турков покупаю обычно, но дыню в ах взяла и она сладчущая! Дело вкуса, конечно, я иногда даю йогурт ах, иногда козий йогурт, или кварк, иногда творог (у нас на районе есть хороший, но редко привозят). С фруктами внутри он не очень любит, плюётся ими) а вот без них - порвать за него готов 😀
Anna·
Мама дочки (1 год)
@nin.che Всё, хочу дыньку!😍😄
Ну, Яков настоящий мужчина!😜😎
Julia·
Мама дочки-младенца
С такими рекомендациями гв свернётся очень быстро, кмк.
Anna·
Мама дочки (1 год)
@kvasolinka Врачи конечно не говорят сворачивать, типа, сколько хотите, столько и кормите. Ну, у нас само собой вышло дневные убрать в 9.5, Соня просто забыла, а меня устроило😃.
Julia·
Мама дочки-младенца
Так и я о том. С едой не знакомят, а заменяют полностью кормления по этой схеме. Плюс ночных нет. И все, молоко у большинства мам может просто закончится.
Я сейчас тоже сильно меньше кормлю днём, но сварачиваться как-то совсем не хочется пока - ещё столько зубов растить, да и вообще. Не представляю как её без груди спать ложить или успокаивать 🙈
Anna·
Мама дочки (1 год)
@kvasolinka Мы эту схему не соблюдали 100%, как и во всем-нужна и своя голова)) А вот зубы у нас ночью сложно, днем и без намеков, так что я рада, что ночные остались.
Маша·
Мама сына-младенца
@anna_njuta, и у нас два сна, получается перекусы перед сном? А у тебя еще остался список с миксами? Можешь показать, пожалуйста :)
Anna·
Мама дочки (1 год)
@mary-y Машенька, поищу миксы, может фото где😌
А у нас перекусы после снов выходят)
Елена·
Мама дочки (1 год)
Вот попробовала хлебцы давать, понравились, но осторожничаю и крошу, а доча хочет кусок кусать, всего 4 зуба, мужа при этом в пот бросает и ругает меня мол рано, плохо глотает. Что скажете?
Anna·
Мама дочки (1 год)
@elena930 а что за хлебцы, твердые сильно?
По-любому нужно понемногу позволять ей жевать и глотать. Мы начали с 6мес давать авокадо мягкими кусочками и дочка так научилась жевать без зубов. Ведь жуют в первую очередь деснами.
Врачи советуют с 8мес давать кусочки потверже для жевания.
Елена·
Мама дочки (1 год)
@anna_njuta даю те воздушные, она разжевывает, но муж боиться что плохо глотает.
Anna·
Мама дочки (1 год)
@elena930 рисовые? Но глотает ведь, не давится? Если не давится, то нечего бояться.
Елена·
Мама сына (1 год)
А после года тоже есть такие брошюры? Или уже типа на общий стол пора переводить?
Anna·
Мама дочки (1 год)
@elena_q после года - на общий. Только желательно поменьше солить. Я планирую статью с советами перевести, не знаю, актуально ли будет.
Елена·
Мама сына (1 год)
@anna_njuta очень актуально будет) спасибо0)
Anna·
Мама дочки (1 год)
@elena_q ☺👌