Начинает беспокоить вес, внешне не очень заметно,но по весам уже 61 кг😖 обычный вес был 55-56 кг.…

Нужно контролировать аппетит. У вас закончился только первый триместр, в который обычно вес не набирают, а иногда даже теряют. Если у вас уже такой + на весах, после недель 25, что будет?🙈

@anastasianikolaeva так я про это и пишу😂😭

@vikash Все просто - контролируйте свой аппетит и то, что едите.

@anastasianikolaeva, все по разному набирают. Кто-то с самого начала и по-немногу. И потом резкого сачка набора нет. А кто-то сначала не набирает, зато потом резко вес идёт. И ещё куча вариантов.

@vikash, хотите есть - ешьте на здоровье! Просто ограничьте потребление сладкого, жирного и жареного. Вам организм не спроста говорит, что хочет есть) хочет - значит надо) главное что именно есть)

@ekaterina2402 Не будет такого, что сейчас вес набирается, а после 30ти встанет.

@anastasianikolaeva, не говорю, что после 30 встанет. Он может после 20 встать. Я не просто так об этом написала - есть несколько подруг, у которых так было

@ekaterina2402 По этому до 20 недель давайте есть, все что в рот залетит 😅

Нет, ну просто не имеет смысла сейчас жирами запасаться, ведь вес идет не за счет ребенка, можно много есть, но фрукты/овощи.

Ела все что хотела и когда хотела никакой диеты не придерживалась) общая прибавка 12 иногда казалось что я слоник 😂итог в роддоме оставила 9 кг сейчас никто и не скажет что я вообще рожала если только не увидит мои расстяжки🙃а их никто не увидит) не переливайте ешьте что хотите такой период у вас ни всегда будет потом похудеете

у меня также 😁 до беременности 56, в начале второго триместра - 61😄 сейчас - 72🙈 но вставала на учет в 60 кг, так что на меня не ругаются врачи)

Вот вам добрый совет: не замораживайтесь сильно на тему веса! Надо расслабиться и слушать свой организм ,не переедать и не обжираться ,но давать ему что он требует и в нужном объёме . У вас время наслаждаться беременностью пока не наступил 3 триместр ,там посложнее уже,кушайте,что делает ваш организм и не поддавайтесь всеобщей истерии на тему веса!

@anastasianikolaeva, а я и не писала, что нужно есть всё, что в рот летит)) почитайте внимательнее, я как раз и писала о том, что если такой аппетит, то лучше ограничить сладкое, мучное, жирное и жареное)

Я за беременность набрала 15 кг. Основной набор был в первые 2 триместра. После 30 недель набрала 3 кг.

А аппетит был сильный как раз в первый триместр

@ekaterina2402 @mom_litlle_princess @mamannya спасибо Вам добрые люди) немного успокоилась😊

@taya81 да,так же. В самом начале прям до тошноты хотела кушать,вечно с яблоком сидела)

@vikash, у меня токсикоза не было. Но был такой жор)) и тоже до тошноты приступы голода

@anastasianikolaeva дело в том что не ем же все подряд. Я различаю когда хотят "глаза" а когда реально есть хочу. И не обьедалась жирным,а сладкое почти вообще не ем, просто ела часто, салаты и молочка ( в посте написала)но сейчас уже отпускает и не такой аппетит.

@taya81 аналогично ))) я один раз сидела с салатом и реаела что хочу есть,а жевать больше не могу))) муж ржал 😂😂

Прочитала - бегаю ищу яблоко🙈🙉🙊🤣🤣

@vikash На молочке тоже можно неплохо "пухнуть".

@dcheese у меня круглосуточно яблоко в руке 😂

@vikash у меня тоже старт был с 56, сейчас уже 62 кг. Впереди лето, больше прогулок, активности, фруктов, может и не так быстро будет вес расти)

@savelevamary надеюсь🙈 еще сейчас в бассейн пойду😊

Я до беременности весила 52, сейчас 64... токсикоза не было, в первом триместре набрала 4 кг... остальное во втором😪

Согласна с девушками. Не парьтесь сильно. В первую б я наьрала 17, все ушло за полгода. Снйчас уже 12 ((( врач ругала, а потом посмотрела как ч за старшим бегаю и сказала кушать нормально. Но без сладкого мучного и жирного. Сейчас фоукты и овощи 👌