В последнее время сдвинулись часы дневных снов, малыша все сложнее уложить в привычное ранее время…

В последнее время сдвинулись часы дневных снов, малыша все сложнее уложить в привычное ранее время спать.  Думаю, надо переводить на один сон. Как вы переходили на один сон днем? В каком возрасте? Во сколько вставать и ложиться? Сколько часов должен быть сон? И сколько часов бодрствования между снами должно быть?

Сыночку 1 год 1 месяц.