Девочки, кто на ГВ..Что кушаете? Что то я прям боюсь что-то не то скушать...

кушала все по чуть чуть😊 Не бойтесь! Если колики будут, то они будут даже если вы одну гречку кушать будите

Посмотрите на канале ютуб Нины Зайченко есть про питание кормящей мамы. Там и про колики и про газы и про аллергены. Все по полочкам разложено 👌🏻

да, Нину зайченко тоже советую!

ела все, но в меру.

ну общий принцип питания - не есть всякую химию ( ну мы всегда стараемся такие продукты минимизировать)

Можно все) конечно, есть индивидуальная реакция на некоторые продукты, но это не так часто встречается) пробуйте все)

@v_zhivote_baby @juliadaf @vera487 @be.mommy спасибо, девочки🌷🌷🌷

@tatyana42, но будь аккуратна) у меня девочка кушала все и по немногу ) им 1 месяц ) и вот на выходных загремели в больницу 😭 аллергия на коровье молоко ) мать кушала сыр адыгейский (( теперь ей ничегошеньки нельзя связанного с молочкой 😫

У меня в фото есть шпаргалка по питанию

@lovely_mama спасибо) и я скопировала

Это шпора от подруги, которая ходила на курсы Марины Аист в москве. Это им диктовали

@apollika77 так вот и боюсь

@lovely_mama, странная шпора, как по советской школе)) банан кстати один из самых ярых аллергенов... на него очень частые реакции.. даже чаще чем на хороший шоколад...🙄@marinkakuznetsova, вообще, пока не попробуешь, не узнаешь. Я ем все.. и ттт, даже коликов не было... острое постоянно ем. единственное что химозой не питаюсь)) вводила все аккуратно... по 1 продукту.. рациональное питание, залог здоровья)

Аллергия если вылезет, то только к месяцу, так как имунная система ещё не готова отреагировать. А пока я бы на газообоазующие продукты и сырые фрукты овощи не налегала пару недель точно, малышу и так тяжко с ЖКТ первое время😩

Все ем

Я тоже все ем с самого первого дня как домой пришли.конечно смотрела на реакцию)коликов тоже не было

По немногу начинайте все вводить! Каждый день новый продукт и смотрите за реакцией. У нас были сильные колики очень. И все мне говорили что не важно что я ем. Так я связь особо не поймала с едой. Но блин мне кажется еда важна если аллергии у детей на определенные продукты и колики газики.

Пока кормила, еда все. Только рис старалась избегать. Он вяжет. Когда плова наелась, у сына колики были жуткие( может и совпадение).Как только рис перестала, все стало как прежде. И больше с коликами я не сталкивалась.

я с роддома кушала все подряд. )))

Я тоже ела все 👌и ем 😂👍

@korolevnaaa спасибо!!