Девочки кто на гв, скажите что начали уже вводить в рацион после месяца???
я ем всё кроме капусты, бобовых(стручковая фасоль мне нормально пошла) и ананаса ( пробовала вводить- не пошло)
Треба пробувати все , я з'їла помідори , малу обсипали ,з'їла клубніку, все добре ... треба дивитись по дитині!) і помаленько все вводити в раціон ..
Ем все по чуть чуть!! кроме гадостей, бобовых и капусты! Вчера помидорку пару кусочков попробовала, вроде все ок!
С месяца стала подьедать все подряд, но очень по чуть чуть. Если на что-то высыпало (шоколад например и помидоры) то исключала. А так сейчас и мороженое могу съесть и зефир, это из вкусняшек))
А из обычной еды почти все, кроме капусты, помидор, и молока
До 3 мес держала диету, ну это так, что бы больше в форму придти. Сейчас ем абсолютно все! И шоколад, кофе, цитрусовые
Я ем с самого начала гречка,рис,молоко,кефир,галётное печенье,мясо курицы,говядины,кролика,индюшки,салат с капусты и огурцов,кабачки печенные,мёд,зефир,и каждый день съедаю пломбир!
Стала кушать практически все.😉 Не ем только цитрусовые, капусту, буряк, клубнику, огурцы, помидоры, редис, бобовые.
Ем все, кроме цитрусовых (хотя лимон кушала), шоколада ну и всяких там вредностей)
Самое приятное - это мороженко)) каждый день 😍