Сыпались ужасно((((( только через пол года после родов пошла и все зубы сделала. ((( жалко так блин

@azalija кальций усваивается по ночам в присутствии гормона сна, это самое оптимальное. Как говорила моя врач с первой дочкой, перед сном нужно есть творог со сметаной и обязательно чай с лимоном, тогда кальций будет усваиваться. А тот, что в комплексе витаминов, слабо в организме останавливается.

У меня вообще половина зуба упала 😂😂@milana974 @azalija

@milana974 так постоянно на витаминах,куда еще больше

Кальция у вас мало