Девочки,через сколько можно приступать к занятиям в тренажёрном зале?при условии что спорт это…
Девочки,через сколько можно приступать к занятиям в тренажёрном зале?при условии что спорт это профессия и всю беременность занималась тоже
Прошло 4 недели,немного ещё лохии идут...Ждать их окончание?или как?так по самочувствию вроде восстановилась
Катюша·
Мама сына (1 год)
Сходите на прием к гинекологу если все норм тогда можно ....
Marina Klyueva ·
Мама сына-младенца
После разрешения врача
Маргарита·
Мама сына-младенца
@3muza3, а что он там смотрит?
Туда лезет?
Елена·
Мама двоих (младенец)
После осмотра врача
Юля·
Мама сына-младенца
После осмотра врача,и полного окончания лохий. Врач осматривает шейку матки ,ощупывает ее. И потом даёт добро на половую жизнь и спорт.
Anastasiia·
Мама сына-младенца
Мне сказали через 6-8 недель. Желательно конечно чтобы выделения уже прошли.
Ксения·
Мама сына-младенца
@margarita-25, после осмотра гине.
Я начала заниматься через 3 месяца,с нуля ,с минимальным весов,больше кардио и конечно же строгое ПП))
Катюша·
Мама сына (1 год)
@margarita-25 ой на матку...шейку ...там что то или завернутчя должно или рощвернутся что то такое
Катюша·
Мама сына (1 год)
@margarita-25 ой на матку...шейку ...там что то или завернутчя должно или рощвернутся что то такое
Елена·
Мама дочки (1 год)
Я с 2 мес начала,хотя можно было и раньше,ходила в тренажерку. Мне тренер спец программу облегченную написал, почти без пресса. Из групповух можно йогу,пилатес,стретчинг