
Очередной заскок настиг меня недавно - решилась на марафон у @melannett в ИГ на улучшение осанки и внешнего вида - убрать носогубные складки, круги под глазами, мелкие морщинки (не похудение!). И все как всегда у меня вовремя (захотела - получила 😆)
Так подумала: я очень даже стройная 😎, осталось расправить плечи и ходить с ровной спиной и с гордо поднятым носом.
В общем, три недели ежедневных тренировок и к середине июня я буду огонь 🔥
Кто-нибудь проходил этот марафон? Как оно?
А.с . На фото не я 😉
@secret404, выдержала только первые 9 дней, потом кол-во упражнений выросло так, что сложно было находить время и силу воли на все их выполнения 🙈 но я верю в метод и в скором времени все сделаю
@stazy Добрый день! В итоге участвовали в марафоне? Расскажите, пожалуйста, о своих впечатлениях и результатах
Я хотела участвовать. Но со вчерашнего дня я на похудательном марафоне, так что сразу на 2 не решилась. Очень буду ждать ваших отзывов )
@olesiamama, @dasha211, в общем, не завидуйте 😂 через месяц доложу о своих результатах - обещаю дать только достоверную информацию 😎
@dasha211, а живот кстати да, одинаковый 🤔 хотя было бы странно если бы она похудела/разжирела на марафоне по исправлению осанки 😂
@olesiamama, 😆 рисунок на обоях повторяется каждые см 25-30. Так что девочка правильно сделала, что снимала в одном месте - тогда и свет падает одинаково и цвета фона не мешают восприятию результата. Я просто в предыдущем своём марафоне (похудательном) тоже все снимала в одном и том же месте и в одной одежде и знаю, что нет ничего сложного в том, чтобы встать на ту же самую точку на полу. А вообще выпрямить так шею нереально просто силой воли за пару секунд) да и к тому же гуля по отлове изменилась))
@olesiamama да одинаковые фото)животик такой же,поменяла пучок и серьгу))
@stazy судя по фото , оно слелано в один и тот же день и с разницей пару минут. Посмотрите внимательно на рисунок обоев. Это ж надо умудриться через некоторое время встать прям точно так же. У тех же полосочек на обоях.
@dasha211, изгиб в шее изменился и плечи несколько вывернулись. Я вот тоже скептически отношусь ко всяким марафонам, но тут почитала отзывы, посмотрела фотографии и решилась. Тем более 3000руб как раз были в наличии у меня)))
👋🏻👋🏻👋🏻 мамочки как вы боретесь с жадностью своих детей в 1,5-2 года? Я читала одну статью где пишут что это нормально, когда ребёнок начинает говорить слова "я" "мое" Все, что ребенок обозначает словом «мое» является продолжением его личности. Все эти люди и предметы входят в его личное пространство. Именно поэтому ребенок так эмоционально относится к тому, что кто-то сядет на его стул, поиграет с его игрушкой» В этом возрасте о жадности как черте личности не может быть и речи. Ребенку важно знать,...

Всем привет! Любители сериалов хотела посоветовать к просмотру сериалы "ОА" и "Мир дикого запада", просмотрела на одном дыхании😊
Ещё, но это конечно, на очень большого любителя😁 "Эш против зловещих мертвецов" я с него просто угорела😁 Сейчас смотрю "американские боги" вроде ничего такой, но кровавенький тоже достаточно.
Ну а вот и вопрос, есть тут те кто смотрит новые серии "Твин Пикс", по-моему он стал еще жёстче и более странным... или мне кажется? 😁
Может что-нибудь интересное тоже подскажете?
Девочки,Добрый день!такой вопрос у меня🤔кто оформлял гражданство рф в Анкаре.завтра едим подавать на гражданство,на паспорт тоже заранее брала на 16июня рендеву,вот думаю если гражданство успеет до 16 иншаллах ,смогу ли я в этот день 16 взять доки на гражданство и подать на паспорт,Или мне придется кататься просто так туда сюда сначала забрать потом уже еще поехать на паспорт,к сожалению в инете видела что гражд можно забрать по определенным дням понед,вторник ,в среду,а на паспорт рендеву у м...
@stazy, а у вас не осталось видео упражнений?