Mom.life
Лия
lilysik
Лия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Как же сложно восстановиться после 2 КС🙄понимаю, что времени прошло ещё мало, но все же спрошу. Кто когда начали заниматься спортом? Каким?А то тошно🤢смотреть на себя "красавицу", к тому же шарм ещё прибавляют чёрные круги под глазами😶красота, да и только...
После первого кс я восстановилась более менее (и то была не до конца довольна собой) месяцам к 10😑 в этот раз хотелось бы как-то побыстрее что-ли😓может есть какие-либо секретики?!помогайте, девочки😘
23.05.2017
1

Лучший комментарий

Комментарии

wildcactus
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@lilysik, попробуй но лучше бы через врача. Степпер хорошую такую нагрузку на низ даёт 😖
23.05.2017 Нравится Ответить
lilysik
Лия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@wildcactus, корсет есть, даже 3🙈только редко одеваю(( хотя надо...
Хочу попробовать дома мини степпер на днях.
23.05.2017 Нравится Ответить
wildcactus
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@lilysik, корсет? Ну и рано пока, подожди. Месяц только прошёл.
23.05.2017 Нравится Ответить
lilysik
Лия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@wildcactus, ты меня убила😭я ведь верила...остаётся только ждать(( а питанием что-то не очень пока получается( и мы на смеси👌🏼 в этот раз живот ну вообще не уходит((
23.05.2017 Нравится Ответить
wildcactus
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Массаж антицеллюлитный ручной говорят огонь. Но мне кажется рано все это будет ещё. Гормоны даже в норму не пришли а пока они бушуют бесполезно
23.05.2017 Нравится Ответить
wildcactus
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
После кс можно начинать лееееегкие нагрузки через 3 месяца. Занятия в зале к 5-6 месяцам. Для тебя сейчас пока максимум ходьба и спец упражнения. Ну и питание правильное может многое к спорту подготовить, чтобы осталось только подтянуть. Я на гв вообще ни на грамм не похудела. Ещё любые нагрузки только через врача своего. Пока добро не даст нельзя. После естественных родов это 6 недель обычно, после кс в 2 раза позже🙄
23.05.2017 Нравится Ответить
Читайте также