Посмотрите на ютубе выпуск школы доктора Комаровского на эту тему

И я с рождения и окна открываю, ходим босиком, на улицу не укутываю, и первый раз появились сопли только после года, до этого за год ни разу не болел))

Я свою, прям вот чтоб специально, никак не закаляю, просто не кутаю ее и не прячу от всего. Одеваю ее как себя почти. Дома босиком, исключение только когда холодно и у самой ноги мерзнут). Дома спокойно открываю окна, балкон, просто смотрю чтоб сильного сквозняка не было. Также не переживаю по поводу пыли например, не драю квартиру по нескольку раз на дню, да и не каждый день) в общем, все в меру) ну и конечно же ГВ)