@mashunya1990 спасибо))))

Сегодня варила кашу рисовую с тыквой.
В моем случае на воде😭.
У нас непереносимость коровьего белка.

@mashunya1990 можно ваш рецепт котлет из кабачка?

Шарлотку можно на гв. Супы варите, плов, гречку с мясом.

А так же, омлет!

@alisa_sun85 @mashunya1990 спасибо)

@yekaterina.vasilev, я тушила говядину и ела с кашей или пюре,тушила картошку с курицей,можно делать на пару куриные котлетки,биточки,ёжики. Очень вкусно котлетки из кабачка,курочки-на пару.

Да там все почти готовить можно :) супы, плов, тушить овощи с курицей,мясом, рыбу тушить. При гв нет особенной диеты, аллергены не ешьте, свинину,яйца, шоколад, цитрусовые.