Каждый день почти кто то да обращается с такой проблемой... В поиске вбейте и высветится куча способов и препаратов

Больше щелочного пить, например Ессентуки конечно предварительно газы выпустить с него. Полоскала горло сода 1 ч.л , соль 1 ч.л и йод 8 капель, конечно неприятная смесь но очень эффективная.

Мне прописывали в горло люголь пшикать, в нос ксилен детский , много тёплого питья и полежать .

Називин детский

оциллококцинум, тантум Верде, лизобакт

гриппферон капала и лизобакт

Насколько я помню для горла лизобакт. Нос только промывать типа аквалора что-нибудь. Ну а если именно грипп, а не ОРВИ, то наверно идите к врачу, назначат препараты.