Всем привет) чем модно подтянуть растянувшуюся кожу после родов? Сейчас худею в спортзале с тренером…
Всем привет) чем модно подтянуть растянувшуюся кожу после родов?
Сейчас худею в спортзале с тренером и соблюдаю диету. Страшно что кожа не подтянется, а будет просто висеть и сожмётся у пупка(
Может кто подскажет какой крем или процедуру заранее спасибо!!!!)))
Angel👼·
Мама троих детей
Питание корректируйте
Элина·
Мама сына (1 год)
У меня кожа после пп и тренировок лучше стала чем до родов даже, думаю все будет хорошо. Увлажняйтесь дополнительно
Лейсан·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Ещё слишком мало времени у вас прошло. Обязательно подтянется кожа! Кушайте белок нужное количество ( наверное тренер вам уже сказал об этом) и не снижайте резко вес - не более 4 кг в месяц. Всё будет хорошо.
marij·
Мама дочки-младенца
Пейте омегу-3 6 9
Оксана ·
Делайте упражнение планка. Хорошо мышцы укрепляет и конечно же бег
Гульнара·
Мама дочки (1 год)
водорослевое обертывание 👍
Alla·
Мама сына-младенца
Мажьте маслами, они увлажняют и тонизирую кожу)
Анна·
Мама двоих (младенец)
На мой взгляд эффективнее массажа ничего нет.!
Осипова Алина·
Мама сына-младенца
Спасибо! Все попробую )))
Динара·
Мама сына-младенца
Ну и я свои 5 копеек вставлю))) все правильно говорят - спорт, питание, увлажнение. Плюс скрабируйтесь- чтобы быстрее клетки обновлялись