Я очень люблю бег 🏃 ❤️
Ещё пару лет назад, я бы сказала, что я его ненавижу. 10 минут пробежки это была каторга. Теперь бег в радость.
Вернулась в Москву, и возобновила свои забеги)
Пока только второй раз, поэтому не особо много и медленно.
Бег спасает меня от хандры, избавляет от усталости от маминых будней, убирает из головы лишние мысли, снимает стресс, делает пресс и много, много других плюсов.
Бегать может начать и полюбить каждый. Бег затягивает невероятно.
Этим летом обязательно запишусь и пробегу 10 км забег.