@privetik777 да не за что. Главное чтобы помогло

@_marina_2017 спасибо🌺🌸🌹попробую

@privetik777 да стакан

@_marina_2017 а сколько его пить то?😁 ну там стакан или сколько?

@privetik777 примерно

@privetik777 я пила вечером, т.к. целый день была за рулём. Пропорции 1/1

@_marina_2017 а в каких пропорциях смешивать,как,когда пить?

@alenka38716 спасибо, надо будет разузнать)

@privetik777 да

@privetik777 ну у меня склонность очень хорошая, до беременности я держала вес около 52 ...но с беременностью начинаю набирать(впрочем как и большинство).Поэтому обречена я всегда ограничивать во всем

@bodyatanya не смогла открыть ваши фото,а так с лица очень хорошо выглядите,зачем вам худеть?😱

@schastliva2016 я ем раза 2,3 если повезет😐

@_marina_2017 если муж разрешит надо попробовать😀 а пиво безалкогольное можно?

Вот же блин.. Кто то худеет, и не может.. А кто наоборот.. Вот где это золотая серединка🙈

@privetik777, кушала более чем достаточно! Три раза в день и плюс перекусы. Никогда не отказывала себе в булках и печеньках

Может это вам покажется странным, но очень хороший способ - это пиво со сметаной. Мне помогло.

@schastliva2016 а вы достаточно кушали? или недостаток в весе был из-за этого повышенного ттг?

Всегда весила 46-47 потом сходила к эндокринологу ттг завышен начала пить эутирокс 25 как итог +6 кг))) пришлось в зал записаться и сгонять до 50кг)))

Мне мама покупала капсулы рыбий жир. 1-1,5 прибавила. Пила по 2 шт 2 раза в день .