Как спасаться от храпа мужа? К какому врачу обращаться? Может какие то средства есть?
А ещё от храпа эффективна специальная гимнастика (за счёт укрепления мягкого нёба и стенок носоглотки)- петь звук "и"(почитать надо, как продолжительно и сколько раз в день)- но будет ли он это делать...
Сочувствую!!! У меня жутко храпящий папа! Мало того, у него ещё и апноэ постоянно... Может не дышать секунд 15- это пугающее и опасное явление! Я ему возила спрей (в аптеке покупала, в рот брызгать)- кто бы ещё регулярно это делал) , теперь хочу попробовать клипсу-антихрап😀- вроде бы она на нос надевается)))
Есть врач, который лечит храп. А так нужно проверить. Муж к ЛОРу ходил, она ему несколько видов капель прописывала и таблетки. Хватило на какое-то время, сейчас опять, но уже не так сильно
Тоже ничего не помогает, муж храпит все соседи не спят наверное! Есть браслет который током бьет при храпе, только муженек ваш нихрена не будет высыпаться, постоянно просыпаться будет и переворачиваться! В тв магазинах продают и может на сайтах где то
Я раньше когда ребёнка не было спала в берушах, очень помогало) сейчас сплю с ребёнком, папа отдельно)