#Стресс - это неотъемлемая часть нашей жизни. Согласитесь, за 1 день мы при желании можем найти…

#Стресс - это неотъемлемая часть нашей жизни. Согласитесь, за 1 день мы при желании можем найти Большое количество причин для расстройства.

Если бы легкий стресс влиял на #выработкумолока, то #человечество бы не выжило. А вещи в древние времена стрессы были куда более основательные.

#Груднымвскармливанием управляют два гормона: #окситоцин и #пролактин. Пролактин — очень древний #гормон, он вырабатывается очень глубинными отделами мозга. Его выработка начинается с отделением #плаценты во время родов, и на этот процесс невозможно повлиять сознательно, своим эмоциональным состоянием.

Так же Грудное вскармливание регулируется таким гормоном как окситоцин. Этот #гормон влияет на продвижение #молока от молочных долей к соску, а оттуда и в ротик #ребенка.

Его действие ощущается как "#прилив" и "покалывание". Он не влияет прямо на выработку молока. Но косвенно влияет!

Чем больше молока ест #малыш, тем больше его производится. То есть чем легче и быстрее #грудь опорожняется, тем больше будет спрос. И этот гомон очень #эмоционально зависим. У него есть антагонисты — гормоны, блокирующие его выработку, например, #адреналин. При сильном нервном перенапряжении вырабатывается адреналин, который блокирует выброс окситоцина и подавляет окситоциновый рефлекс.

Он хорошо работает когда #мама спокойна, в тепле и в уюте. Когда она выспалась, вкусно поела и получила удовольствие)

Так же массажи, поглаживание, теплое и уютное общение. Вообще все что мама называет приятным.

Итак, на выработку пролактина стрессами повлиять невозможно. Нельзя однажды проснуться и понять, что #молоко закончилось. Но если изначально все шло нормально, #ребенок хорошо прикладывался #кгруди, ему хватало молока, но вдруг начались какие-то проблемы, ребенок начал меньше испражняться, стал беспокойно себя вести, у него резко остановился набор веса, нужно подумать о сбалансировании своего внутреннего состояния.