Помню как я переживала что не могу надеть свои добеременные 👖, а теперь вуаля☺ Но❗ живот меня бесит😖…

Я следила за Анитой Луценко, она начала пресс качать после 6 недели) я после 8.

я до сих пор не качаю еще,чувствую что тяжело.у меня уже почти год прошел)Но мои до беременные кубики вернулись вес уже меньше чем до беременности ))мне кажется когда ребенок весом в 10 кг будет висеть на руках весь день,то уже никакой спорт не нужен)))))

@lisitsalera, точно!😂 но я год ждать наверное не смогу, блин..как представлю что скоро лето и надо будет ходить в купальнике, то плохо становится)

@olcha_st, точно, у нее тоже кс было) ну значит скоро будем начинать заниматься, хотя бы в домашних условиях)

А я до сих пор в штаны не влезаю 😭

И я хочу в свои джинсы 😢😢😢😢

Вы молодец)

Я через 2 мес была у врача, на узи, она сказала что можно начинать аккуратно качать пресс

Я уже на эллипсе занимаюсь, через пару недель буду делать вакуум. На счёт пресса пока не решила когда начинать ,разные мнения слишком. Часто слышу,что нельзя первые 6мес

@zhukova_hm, @andreanna7, всё будет!😉😊

@svetik-26, @mamulya_yulya, вообщем мнения разные, но я думаю нужно наверное смотреть по своему самочувствию)

@luliia, я после 2 мес сама с детьми гулять выхожу. 2 люльки по 4,5 кг и дети 5 кг) и это с 4 эт без лифта. По этому пресс мне уже не страшен)

@svetik-26, да уж, пресс это цветочки по сравнению с вашим ежедневным спортом)))

@luliia, правильно