💕 У нас мужем заканчиваются идеи, как сделать так чтоб Степа спал всю ночь без ежечасных пробуждений ☹️ Возможно, Вы подскажите ⁉️
За полтора бессонных месяца было испробовано:
✔️шторы открыть/закрыть
✔️окно открыть/закрыть
✔️укрыть одним-двумя одеялами/не укрывать
✔️положить головой на восток/запад
✔️ вечером надергать его чтоб устал/спокойно провести вечер
✔️ купание в успокаивающих травках
✔️аромат лаванды в комнате либо в ванночке
✔️ курс массажа
✔️ совместный сон/отдельно в кроватке
✔️отвозили на несколько дней в лес/на море
✔️заговоры и молитвы, танцы с бубном
✔️консультации педиатра и невролога
✔️курс Дормикинда
✔️для исключения беспокойства животика-Куплатон
✔️для исключения зубов- Дентокинд и Траумель на десна, Панадол
✔️ на ночь ставила Вибуркол
✔️следим за луной/геомагнитной обстановкой/осадками/ветром
✔️давала сисю/не давала
✔️купание в воде 37/35 градусов
✔️ купание в морской соле
✔️клали на подушку/плед чтоб было мягко
✔️клала в кроватку свои вещи, которые пахнут молоком
✔️в комнате от 18 до 23 градусов
✔️белый шум
✔️увлажнитель воздуха вкл/выкл
✔️полная темнота/включён ночник
✔️перед сном наедается
✔️ днём спит 3 часа на улице и дважды по 30 минут дома
🤷♀️
#силмоихбольшенет
@natali_shell, не за что. Абы только ребенок спал и маме давал высыпаться))
@natali_shell, в этой статье описаны эти методы (техника Karitane и техника Riveton) ссылка
@vera416, две пары двойняшек 😱 сразу 4!! Омг! 😨
Я в шоке!)))
Посмотрю, спасибо))
Нашла вашу запись нечаянно) нам 1,2. Закончили гв в 11 мес чтоб хоть как то нормализовать сон, стало чуть лучше, но всю ночь не спим(((( ничего не работает из найденного в инете!!!терпения вам!
@samurayko,
ссылка
По этой методике начала укладывать. Тяжело конечно было, эти хныки, плач, укладывания спать по часу. Поначалу также и спал по 20-30 минут, а потом час сам проспал, теперь может и 2-2.5 проспать. С 6 месяцев начала так укладывать, до этого терпения не хватало, но эти мучения со сном меня уже просто вымотали и надо было что-то предпринимать.
@sweetsilence а, что у вас ща методике)киньте в меня ссылкой или расскажите ) у нас ночью тоже плохо спит))
@samurayko, плохо конечно. Я так тоже время уже засекала и подбегала потом хватала подкачивала и тогда еще мог поспать. Но, у нас же и ночью фигово спал. Мне никакого отдыха не было ни днем, ни ночью. Перерыла весь интернет, перечитала кучу источников. Немного помучались по одному методу и пока тьфу тьфу хорошо спим. Не знаю конечно, что ждет впереди еще)
@natali_shell у нас обычно так 1 сон 30 мин, потом 1.5-2 часа в коляске на улице во дворе, я засекать время 30 мин, и нп 25 минуте уже стою рядом и жду, когда начнет вошкаться, чтобы продлить ее сон покачав еле еле коляску потом опять ухожу на 25 мин по своим делам домой. Бесит конечно такое, не поспать ни фильм норм не посмотреть. Есди не буду ей помогать то все сны будут по 30 минут и ночи буду просто ужас. А сейчас так вообще начинается переход с 3х снов на 2, ночь кошмар. Она за день не высыпается, между 2м сном и ночью много времени около 4, под 5 часов, перегуливает,хотя по ней не заметно и очень часто встает ночью. Вот я например ее уложила в 19.30 или в 21.00 ( есди было 3 сна)не важно. Она до 11-12 ночи просыпается каждые 40 мин в кроватке, потом я ее забираю кормить и не выдерживаю подходить все время. Есди ночью просыпается, мне надо взять ее на руки, просто прижать к себе, не качать ничего на минуту и кладу обратно. Часто помогает, если нет давать грудь через уаждый час (( хотя днем уже 2 кормления заменили и на груди она вообще не засыпает, а ночь прямо жесть какая-то. Даже, когда спит днем нормально все равно просыпается первые 2 часа, как на ночь положили. И потом под утро каждые 40 мин после 4-5 утра.
Я настолько устала, пошли сделали узи головы, нашли 2 псевдокисты и, что то с кровотоком; были у 2 неврологов, но не один не нашел причину такого сна. Сказали это не влияет, просто такая ваша особенность 😤😥
@sweetsilence моя тоже не умеет переходить, точнее только глубокой ночью может. Засыпает сама, а один фиг просыпается на смене фаз часто. Я ночью, если морожусь она окончательно начинает рыдать из-за того, что проснулась и я к ней не подошла . Я уже все методики для продления сна использовала, ничего не помогает😕
Я читала в книге "секреты высыпающейся мамы ", что если просыпается в разное время - голодный, а если в одно и тоже, как часы - "бессистемное воспитание " 😕
О боги не мы одни такие😪😴😫 у нас тоже ну очень часто просыпается. И я не знаю что с этим делать.🤔 прочитала кучу методов но все они основаны на том что ребенок будет плакать, я этого просто не выдержку. Да и я в постоянном стресе😣
Вы столько перепробовали🙄у нас тоже так спала, в месяцев 5 стало лучше)когда просыпается, сразу соску и прижимаю к себе, она засыпает дальше, если не время кушать)кушает каждые 2 часа)не подходить и смотреть как ребёнок плачет не мой вариант, может беспокоит что-то)
А в чем собственно проблема?🤔 У нас тож так, бывает два часа промежуток...
@natali_shell, не факт, что он наедается. Ну, во всяком случае у нас так было
@kscapital, он перед сном сьедает 2 (а если долго укладывается, то бывает и 3!) сиси и засыпает
Наш способ: конкретно накормить, понять, что ребёнок съел порцию(либо контрольное взвешивание, либо накормить сцеженным молоком с бутылочки).
@natali_shell, да, если раньше он спал по 15-20, максимум 30 минут и часто просыпался ночью. То сейчас он спит днем по 1.5- 2.5 часа за один сон и ночью 5-6 часов без просыпаний. Укладываю по методу, который описан во второй ссылке и думаю благодаря ему и начали так спать. Если начинает вошкаться, подхныкивать, то я не трогаю. Он либо потом снова засыпает или же просыпается окончательно. Боролись мы со сном не долго, где-то до недели. Пожалела, что раньше не начала приучать к самостоятельным засыпаниям. А то не сон, а мучение какое-то было и мне и ему.
@natali_shell, мы именно из-за укачиваний не могли самостоятельно переходить из фазы в фазу. Рекомендуют просто не подбегать к ребенку по первому шевелению, писку. Давать ему возможность самостоятельно справиться с переходом. Может будет полезным
ссылка
ссылка
@sweetsilence, не укачиваем никогда.
Смена фаз это скорее всего и есть наша проблема. Знаете как научить?
@happyolla, пробовала и в обычную пелёнку и в пелёнку кокон на молнии или на липучке, он психует и сразу растягивает ее и достаёт руки.
И спит только на животе.
Если укачиваете, то перестать укачивать и начать приучать засыпать самому. Возможно ваш ребенок не умеет самостоятельно переходить из одной фазы сна в другую
@juliebelugina, смотрела этот вебинар ещё в феврале, но тогда не было актуально и я не прислушалась. Щас повторно посмотрю, спасибо!)
@samurayko, Оо коллега 😆
А вот когда просыпается что делает и как потом засыпает?
Я тоже все это использовала, но встает все равно ои 5ти до 10 раз за ночь😢
@mamazari, так у нас по ночам времени полно на выдумки 😅
Когда ж это "перерастёт" настанет...
Уже начинаются зубы 😬
Как то маловато для 4 мес 4 часа дневного сна, мы в 8,5 мес спим 4 часа. Вот недавно смотрела вебинар, может вам пригодится ссылка, ссылка
@alyenka_t, началось ровно в 3 месяца и длится уже почти два 😒
Почитаю, спасибо)
Ого! 😨 ну, и список... в 4 месяца, как раз регресс сна...
ссылка
ссылка
Может здесь найдёте что-то...
@natali_shell ,нам 9,а я плачу каждый день.Не спала с роддома😭