Девочки извините сразу за такой вопрос аж как то не удобно спрашивать смотря ленту с постоянной едой 😳ну подскажите мне…
Девочки извините сразу за такой вопрос аж как то не удобно спрашивать смотря ленту с постоянной едой 😳ну подскажите мне когда у вас (пмс)кто как считает заниматься можно тренироваться или как то отложить лучше ???
Ника ·
Мама троих детей
Если болит сильно..или самочувствие не то..давление например..то отложить..если просто эти дни.а все хорошо.то можно заниматься)
Мария·
Мама дочки-младенца
@nika83, все безболезненно хоть и первый день .Тогда я в бой 😊
Диана·
В ожидании первенца
Только пресс нежелательно качать
Мария·
Мама дочки-младенца
@diana__, хорошо,спасибо
Anna·
@mariya29061992 я бы на консультацию к доктору сходила, на всякий случай. Чтобы уж с уверенностью заниматься )
Мария·
Мама дочки-младенца
@ani_g, на консультацию чтобы спросить можно во время пмс заниматься спортом?
Anna·
@mariya29061992 а блин. ... не поняла 😂 я занималась, исключая подъёмы ног и интенсивное кардио. Но у меня не бывает болей.
Мария·
Мама дочки-младенца
@ani_g, у меня практически тоже без боли ! Это вторые по счёту после беременности .8 мес не было ничего и здрасьте !