и так, 2 месяца и -19 кг позади! и самое интересное, что 17 кг я сбросила спустя месяц после родов)…

👏 мне б набрать хоть пару кг.

Как? Кааак вы это сделали?! 👏

@noell_lleon не есть всё, что хочется

@elvira_rogo вообще не ем мучного и сладкого, исключения- лаваш и сгущенка к овсянке. плюс на ночь не ем углеводов совсем, только мясо или творог.

и малявка помогла, когда я с коляской останавливаюсь, она просыпается. приходится постоянно ходить)

@noell_lleon мне кажется ребенок, воды и отеки ушли у меня сразу после роддома (я там лежала 8 дней), пришла домой и -10 кг

У меня такая же история как у Вас) -17 кг за первый месяц) Правильное питание + коляска без остановки 😀

@iryna_mirzack клааааасс)) сколько Вам еще осталось?