Мамочки малышей ,которые встают рано в 5-6 утра ,напишите свой распорядок дня,сколько дневных снов и…

У нас не распорядок,а ж**па😂 в ночь ложиться спать часов в 7, если днем плохо спал,то не мучаю и укладываю в 6..так как один фиг встанет когда приспичит. В идеале спит до 6,но чаще всего просыпается по делам💩в 4-5 утра...и потом сложновато уже уложить спать,чаще в 6 утра снова ложиться, досыпать так сказать...А потом уже идут 2-3 дневных сна,то по 40 минут,то 1:15..ооочень редко 2 часа.

@alinamois, а досыпает сколько ?а то мы встаём в 5,5:30 и в 7 ложится на 40 минут всего

@mariaatanova мы также...ну бывает на час...прото у нас ещё папа на работу в 7 встаёт и сын всё слышит😑

@dina_g, пробовала ,я бы не сказала что прям проблемы ,встаёт она так с рождения

В среднем : 6:00 встали поели , с 8- 9 поспали, потом с 13:00 до 14:30 , и если повезет с 17:00 до 18:00. На ночной сон с 20:00 до 21:00

@dina_g 🙈😂😂😂

Когда ложиться и вставать по солнцу- это называется аювердический сон. Мой с рождения ложится около 20:00 (летом чуть позже, зимой иногда может чуть раньше), и встаёт по солнцу (летом около 6:00, зимой около 7:30). В Вашем возрасте в 9 ложился на первый сон, второй сон был около 14:00.

Мы просыпаемся в 6-7 часов, потом следующий сон с 9 до 11, потом 13 до 15, затем с 18 до 19... иногда все идет хрен знает как)))) тут как повезет 😉

Ложимся с 21.30 до 22.00