12 продуктов, которые нельзя детям до трех лет

12 продуктов, которые нельзя детям до трех лет

Многие родители спешат накормить ребенка вкусными продуктами, забывая, что детский организм еще не сформировался полностью и еда, которая привычна для семьи, может причинить ему вред.

Перед тем, как посадить свое дитя за взрослый стол и предложить ему что-то новое в еде, стоит убедиться в том, что организм вашего малыша справится с этой пищей.

Продукты, которые нельзя давать детям до трех лет, по мнению педиатров:

1. Сосиски и колбасы. В них содержится множество красителей, эмульгаторов, стабилизаторов и консервантов.

2. Дыня и виноград. Они увеличивают нагрузку на поджелудочную железу.

3. Газированные напитки. Оказывают раздражение на желудочно-кишечный тракт.

4. Мороженое. Если в его составе есть загустители, искусственные ароматизаторы, растительные жиры и прочие вредные консерванты, его стоит исключить из детского меню.

5. Наваристые бульоны. Во время приготовления жидкость напитывается веществами, способными раздражать ЖКТ ребенка.

6. Шоколад и другие сладости. Они могут вызвать аллергию у малыша. Кроме того, жиры, которые содержаться в шоколаде, могут стать непосильной нагрузкой для детской печени и поджелудочной железы.

7. Икра и другие морепродукты. Они – сильнейший аллерген, к тому же, плохо усваиваются. Кроме того, в их составе могут содержаться химикаты и тяжелые металлы. Так же, икра содержит много соли, а консерванты, добавленные в нее для лучшей сохранности, могут стать причиной расстройств кишечника.

8. Сдоба, торты. Они содержат множество пищевых добавок и вредных жиров. Такая еда перегружает ЖКТ малыша.

9. Жирные сорта мяса и рыбы. Избыток жиров, животного происхождения, навредят вашему ребенку.

10. Консервы и овощные соленья. Соль и специи в таком количестве могут привести к проблемам с почками.

11. Грибы. Тяжелый для переваривания продукт, может стать причиной отравления;

12. Магазинные сырки и творожные десерты. В их составе много сахара, различных добавок и жиров.

Разумеется, детям строго не рекомендуют кушать фаст фуд, суши, чипсы и сухарики, майонез, пряные специи и другие вредные продукты. Не стоит предлагать малышу ту еду, в качестве которой вы сомневаетесь. Задача родителей – вырастить здорового ребенка, а верный путь к этому – правильное питание.

Источник: http://www.moirebenok.ua/toddler/pitanie-toddler/12-produktov-kotorye-nelzya-detyam-do-treh-let/

#mama_alicii_прикорм

#mama_alicii_полезное

#mama_alicii_списки