Кто как избавлялся от ночных судорог?😬😬😬😬

У меня судороги в ногах. Переворачивайтесь так, чтобы в том месте, где судорога, кровь проходила без затруднений. И все сразу пройдёт)

Магнелис

И железо

В середине первой беременности начались помню😖терпела,по среди ночи плакала от боли😬а так можно попить магний,калия оротат,по назначению врача конечно всё 😉

Если в ногах,то тяните носок на себя, быстро отпускает. И говорят, что ещё надо есть творог)

@panda1992, спасибо, нужно попробовать)🙃

@bvl, творог каждое утро кушаю((

@vita.tomash а надо вечером

@vita.tomash, и спросите у своего врача про магнелиз или магний. Мне моя прописала

С первой беременностью мучалась ... Массажировала и тянула носочек так как даже пальцами шевелить не могла

@panda1992, к врачу только 2 июня. И то не к своей пойду, моя в отпуске(

@vita.tomash, ну значит у другого спросите) страшного в этом ничего нет

судороги от нехватки кальция мне врач говорила, я пила кальций

Мне прописали курантил пить)

Это все от нехватки кальция!

Магний помог

Кальций только поможет и все-обе беременности так было.

Магне Б6 при судоргах, мне быстро помогает.