Девки,через пол года после КС я смело могу качать пресс и т д? 😌

Я сейчас не могу, все туда отдаёт мне

@sara.., да? 😦

@patik_, шов болеть начинает, начала потом оставила я, позже начну заниматься

@sara.., блин

Ну я начну,может не будет болеть

@patik_, думаю по разному у всех, может подождёшь ещё месяц два , ну если тебя шов не беспокоит то попробуй

Надеюсь , на следующий день у меня болел по страшному

Пресс качать женщинам не желательно. Попробуйте стойку. Или бодифлекс

@zarina_yasmina, @sara.., @gazi_lova, спасибо девочки 😘

Бодифлекс Пать попробуй. Мощщщная штука

@safarovas, реально??

@patik_, даа я ходила!) правда не долго, свадьбная суета туда сюда...