🎊🎉📯💸🏆🥇🏵🎗 Победительница 1 сезона #СушкаМам @anastasiya0305 похудела на 5,5 кг и уменьшила объёмы на…
🎊🎉📯💸🏆🥇🏵🎗
Победительница 1 сезона #СушкаМам @anastasiya0305 похудела на 5,5 кг и уменьшила объёмы на 3 см в талии и бёдрах за один месяц.
👏🏻Поздравляем от всего сердца ❤️. А также дарим доченьке Насте книгу за то , что Ее мамочка самая первая в масштабном проекте достигла Победы . Интересно, что именины малышки совпали как раз с окончанием сезона 1 #СушкаМам .
Проект стартовал в тестовом режиме 17.04.2017 года.
Стартовало 10 человек, но до финиша дошли только двое .
Пересмотрев правила, мы решили дополнительно стимулировать участниц следующего сезона ( чтобы не "забивали") :
✅ небольшой стоимостью за участие -99 грн;
✅еженедельными заданиями на вылет;
✅подсчетом персонального рациона питания в калориях;
🎬START новой группы 22 мая. Для записи пишите в Direct.
📲Дополнительная информация и круглосуточная поддержка участниц в VIBER
+380505683114
#Astahova_style
⏯Программа работает в тестовом режиме.
P.S. Ещё одна группа #СушкаМам сейчас отработала 10 дней и их результаты потрясающие 👍. Выпуск 4 июня 2017 года.
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Подарок для малышки 👼🏻
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@nataly1987_,В течении месяца ежедневно вы качаете 100'раз пресса,1 минута планка и 50 приседаний . В общей группе в Вайбере каждый день отправляете фото или видео отчёт упражнений . Каждые выходные получаете персональные задания на вылет. Первые три победительницы получают денежное вознаграждение . + вам высчитывают персональную норму Калорий ежедневного рациона
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@nataly1987_, но Вас будем ждать уже с пополнением 👼🏻
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@nataly1987_, если Участник не выполняет задание-выбывает . Но таких ещё не было )
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@nataly1987_, условия оплаты и задания на вылет созданы для дополнительной мотивации девчонок ) как показала практика - хотят все!!! Но в процессе то времени нет, то желания . А денег всем жалко )))
Ani_ta·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
А сколько человек в группе? Отчёт нужен каждый день до определённого времени? Это вы ведёте сушку?
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@ani_ta, в группе 10 человек. Отчёт ежедневно до 23:59. Я веду проект.
Являюсь сертифицированным инструкторам и диетологом более 10 лет
Ani_ta·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@astahovastyle, хочу к вам в проект
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Напишите пожалуйста номер Вайбер в ЛС . Стартуем с понедельника )
Sunny·
Мама двоих (младенец)
Когда после родов можно начинать заниматься?
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@sunny_mam, через 8 недель