Кто сколько набирал за беременность ?😞у меня 25 недель и уже 14 кг набрала но чувствую себя при этом отлично ,токсикоза вооообще не было тьфу тьфу не сглазить
+27, сейчас -27 за 6 месяцев ), в брючки влезаю а верх притык , наверное из-за ГВ
@berandze2012, я 16 кг набрала🙊
Жалею, что изначально в руках себя не держала...
сейчас уже несколько недель вечером ничего кроме фруктов, овощей, часов с 5-6, а то и раньше! А вес всё равно растёт, только помедленнее....
В первую набрала +22 🤦🏼♀️ 72 кг покатилась рожать. Сейчас рожать со дня на день, набрала 5кг... вот что делает животворящий спорт здоровое питание и до беременности))
@berandze2012 да нет, я плавно их набрала, поэтому не ругала, многие за 20+ набирают и ничего) поэтому я не парюсь.
Сейчас 15 кг 😭😭😭😭😭расслабилась (( нужно затянуть поясок ! Вес у меня рос от витаминов , бросила пить так как по крови все в норме, плюс вес был из за прогрестерона дюфастон , говорят что не растёт вес но у меня рос, до беремеости на дюфастоне была и прилипло 2 кг и не уходило
Когда родишь оставишь большую часть в роддоме а остальное уйдет само главно не распускать себя. Я до берем была 48 сейчас я 46 кормлю грудью и начала ходить в зал. Многие набирают потому что расположен
А вообще как мой врач сказала кушать не за двоих а наоборот еще свою порцию делить на два. То что надо малышу он и так возмет. У меня знакомая +30 набрала
Я ела фрукты все , зелень, и рыбу или море продукты, мясо стала есть на последнем месяце
@akey, я вот устраиваю себе разгрузочные дни и сижу на гречке стараюсь но порой сами понимаете тошнит от этой гречки😂
Сейчас +12 кг 🙈😊😋