Уход за собой после родов (Из личного опыта) в продолжении рассказа ( немного на неприятную и…

Уход за собой после родов

(Из личного опыта) в продолжении рассказа ( немного на неприятную и интимную тему)

Самой огромной проблемой, связанной имеенно со мной, после кс было - это боязнь сходить в таулет по большому и в последствии #геморрой. До этого у меня не было этого недуга, вылез только после родов. Конкретно мне помогли - сначала свечи бесакодил. Его нам после кс на следующий день давали всем по 2 свечки, после кс и эпизиотомии (разреза промежности) 3 дня. Стоит он копейки, но при этом эффективный. Его вставляешь сразу 2 шт и ложишься на бок на 10-15 минут, а вообще лучше минут 30. И начинаешь слышать как в тебе бурлит и двигается вода. И бежишь дальше куда надо. После - обязательно подмыться прохладной водой с мылом и постараться вправить выпавшие узелки геморроя. Сразу и с первого раза может и не получиться, но постепенно надо вправить узлы. И желательно сразу поставить свечки от геморроя. В роддоме давали простые - с кызыл май, глицериновые, с анестезином. Но они мне абсолютно не помогли. Муж купил релиф 2 вида по проще и дешевле, они тоже не очень помогли, тогда он принес релиф адванс (самый дорогой) - он самый действенным оказался и эффективным (для меня). Он сразу снял боль и жжение, а на следующий день узлы стали на много меньше размером и легко вправились. Продолжала им пользоваться 6 дней. За эти дни у меня полностью исчез и не появлялся узел и не было никакого дискомфорта (вылез он примерно на 4 см у меня). За одно напишу, что при втором кс я сразу с собой взяла пару штук свечек релиф адванс и вставляла 2 р/д после подмывания, для профилактики. Проблем с этим вообще не было.

И самое главное - не сидеть часами на унитазе!!! Это приводит к застою в малом тазу и способствует ухудшению геморроя, подкармливая застойной кровью. Сидеть максимум 5-7 минут.

Следующая проблема - втянутый несформированный сосок, трещины и боль в сосках. Втянутый сосок сначала пыталась вытянуть шприцом, это было жутко больно и неприятно. Потом, когда начала пользоваться молокоотсосом (у меня авент ручной был) - он за 2 дня не только вытянул и сформировал сосок, но и дырки на груди мне растянул и появились трещины. Здорово спасали прокладки для груди авент. Молоко с 3х суток у меня текло само по себе, особенно когда сын начинал плакать. Я сцеживалась и пару раз в день давала свое молоко. А после сцеживания я выдавливала капельку молока и смазывала им соски и давала высохнуть - естественная пленка защиты и делала воздушные ванны в сорочке (бюстик снимала). И трещина зажила примерно за 3 дня. Никакого пурелана и бепантена у меня не было. При вторых родах точно так же все делала. Только сцеживалась я уже не молокоотсосом, а руками. Так было намного быстрее, безболезненнее. Обошлась без мазей. Трещин особо не было, но сосок сильно болел неделю, а потом видимо образовался мазоль на сосках - и боль прошла.

И про послеродовые выделения...

Не знаю как у других девочек после кс (если что напишете в комментариях), но лично у меня выделения были не на столько обильными, как было у рядом лежащих после ер. Они прямо на глазах протекали, переодевались, сломя голову бежали в туалет. А у меня что после первого кс, что после второго - первые 2 дня немного лило, но особо сгустков не было. Мне 1 упаковки ночных ола хватило с лихвой. А потом перешла на олвейсы 4 капли. Выделения были почти все 40 дней. Временами становилось то больше, то меньше, на 1-2 дня пропадал и снова появлялся, кровь выпил конкретно у меня. После первого кс после 40 дней у меня сразу же начались месячные, молока стало совсем мало, сын полностью отказался брать грудь, и у меня сразу же восстановился нормальный менструальный цикл. А со вторыми родами, т.к. дочка была полностью на грудном вскармливании, месячных не было 7 месяцев, а когда мы начали прикорм и стали сосать чуть меньше - месячные тут как тут и тоже сразу же установился нормальный цикл.

И на последок - интимная тема. #Секс после родов. После первого кс до 40 дней никакой возможности не было из за выделений, а на 40 день попробовали. Это было по ощущениям - хуже, чем в первый раз. Боль адская. Можно сказать как зашел так и вышел 🙈. Потом была попытка дней через 10 - тоже ничего не получилось, совсем ничего. И через 2 месяца в общем после родов - наконец то получилось. Не скажу что понравилось. Было тоже как в первый раз. Больно. А потом после месячных стало легче. Но ощущала сухость там. Никакие прелюдии и ласки мне не помогали. На помощь пришли спец интим гели. И тогда дело пошло. Мы с мужем перешли совсем на другой уровень удовольствий. После родов мне почему то больше начало нравиться "этим" заниматься и стало легче получать оргазм, а мужу нравилось это еще больше... чтобы не рисковать, я сразу же начала принимать новинет в качестве контрацепции.

Не знаю как с этим у девочек после ер, особенно после разрывов и швов.., вроде при кс там не задействовано, но первый раз это ужас...

После вторых родов та же самая проблема - первая попытка очень болезненная была, но начали мы через месяц после родов, я уже с опытом была, сразу же вооружилась интим гелем и вперед.

P.s. простите что подробно. Но тогда, когда мне нужна была информация про эти вещи, я ничего толком не нашла. Надеюсь пригодится кому то.